一周🐱饭
- 饭
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用料
鸡胸肉 | 15斤 |
西蓝花 | 300克 |
南瓜 | 300克 |
猪肝 | 约200克 |
虾皮 | 约150克 |
牛肉 | 约300克 |
一周🐱饭的做法
鸡胸肉去多余油皮,虾皮过水去咸
小贴士
这个是大概一周的饭量,每顿再额外增加鱼肉,确保均衡!
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用料
鸡胸肉 | 15斤 |
西蓝花 | 300克 |
南瓜 | 300克 |
猪肝 | 约200克 |
虾皮 | 约150克 |
牛肉 | 约300克 |
一周🐱饭的做法
鸡胸肉去多余油皮,虾皮过水去咸
小贴士
这个是大概一周的饭量,每顿再额外增加鱼肉,确保均衡!