比番茄饭还好吃の南瓜鸡肉饭
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一个电饭锅里的宝藏。
用料
鸡胸肉 | 2块 |
洋葱 | 半个 |
胡萝卜 | 1根 |
香菇 | 5朵 |
南瓜 | 100克 |
盐 | 少许 |
糖 | 少许 |
生抽 | 1勺 |
比番茄饭还好吃の南瓜鸡肉饭的做法
准备食材。
鸡肉切约2厘米的正方形小块,加入玉米淀粉、盐和料酒,搅拌后腌制20分钟。香菇、南瓜、胡萝卜切丁,洋葱切丝。
油锅放入洋葱,炒熟后盛出。
锅里加入鸡肉,翻炒至变色,盛出。
加入南瓜、胡萝卜、香菇,加入少许盐、白糖、生抽,翻炒后盛出。
电饭锅里加入米,比平常做饭的水少一些,因为蔬菜里还会有水分出来。
倒入炒好的食材。按煮饭键,开始煮。
半小时后完成啦。
搅拌后盛出。
小贴士
1、鸡肉用淀粉腌制的目的是让肉质更嫩一些,没有淀粉的话也可省略。
2、腌制鸡肉里加少许盐是为了鸡肉咸进去。
3、炒蔬菜的时候加一些调料,可以按照平常炒菜的量加入,也可稍多一些。
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