多吃鱼又瘦又美,饭菜一锅出的葱烧鱼头面 饭 关注:1.26W次 用料 葱 1根 姜 5片 蒜 5瓣 红干椒 3个 鱼头 1个 花椒 2粒 多吃鱼又瘦又美,饭菜一锅出的葱烧鱼头面的做法 准备食材:鱼、刀削面、葱姜蒜、红干椒、花椒 水中入少许料酒,把鱼焯水捞出备用。(去腥) 锅入油爆炒,葱段倒出备用。 锅入油,葱姜辣椒爆香,下入鱼煎一分钟。 入一勺焖鱼汁,填汤没过鱼即可。 大火烧开,中火焖三分钟。待汤汁浓稠,下入葱段,倒入盘中。 锅入油倒入干椒丝爆香。 辣椒丝,辣椒油倒在鱼上。 撒入葱花即可。 标签: 鱼头 饭菜 一锅 多吃鱼又瘦又美 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/fan/614k4k.html