腊肉肠饭煲
- 饭
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用料
大米 | 两杯 |
腊肉肠 | 1袋 |
鸡蛋 | 1个 |
牛心菜叶 | 两片 |
酱油 | |
糖 | |
油 |
腊肉肠饭煲的做法
大米两杯、腊肉肠1袋、鸡蛋1个,牛心菜叶两片
大米浸泡一个小时
将大米放入乐扣乐扣耐热玻璃锅中,加入比平时做饭时少一点的水量,放入微波炉里高火叮12分钟后取出
将腊肉肠切成片备用
牛心菜切丝,放入乐扣格拉斯盒中,加适量盐几滴油及少许水,放微波炉里高火叮1分钟后取出备用
将切好的腊肉肠摆到米饭上
将焯好的牛心菜丝摆到米饭上
打入一个鸡蛋后将玻璃锅再次放入微波炉里高火叮1分钟取出
取一碗,内装少许酱油、少许糖,滴几滴油,放微波炉里高火叮30秒取出
将叮熟的酱油倒入叮好的饭煲中
成品
趁热将鸡蛋与米饭及腊肉肠及蔬菜搅拌均匀即可
小贴士
如果米的用量少时间还会缩短。叮鸡蛋时如果想吃全熟的可延长时间,但那样的话鸡蛋会有些老,叮至半熟拌米饭正合适。蔬菜可随意搭配。
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