锻炼精细动作～西兰花胡萝卜土豆饼

一道可以很好的锻炼宝宝手部精细动作和咀嚼能力的饼
8.9个月宝宝就可以尝试啦，根据宝宝咀嚼能力处理食材的粗细程度。
大宝宝吃的话可以➕盐或其他调味品

用料  

锻炼精细动作～西兰花胡萝卜土豆饼的做法  

1. 准备土豆一个（漏拍），西兰花两朵，胡萝卜一节

2. 土豆上锅蒸熟

3. 西兰花胡萝卜焯水断生

4. 西兰花胡萝卜用拉拉神器拉碎

5. 土豆压成泥

6. 将所有食材加在一起，加入一个鸡蛋，提前泡好水的燕麦，拌饭料也一起加进去搅拌均匀

7. 加入适量面粉

8. 稠度参考图片（可以比上图稠些）

9. 小红锅先预热，预热完刷油

10. 将食材用勺子舀入盘中

11. 小红锅灯亮灯灭两次后翻面，再灯亮灯灭两次就好啦(可以用牙签插入拨出看看会不会粘出食物)

12. 铛铛铛～做好啦，看着是不是很有食欲呢，快点做起来吧

13. 用心准备宝宝的一餐一食，欢迎辅食交流

小贴士

没有小红锅也可以用平底锅哦
快点给宝宝做起来吧