当前位置:烹调屋 >

学烹饪 > >

懒人蒸菜的做法和图解 好吃的懒人蒸菜家常做法

懒人蒸菜

  • 关注:8.1K次
懒人蒸菜的做法步骤图,懒人蒸菜怎么做好吃

想吃好几样菜但是懒得煎炒烹炸,所以一锅吧,蒸菜不仅简单也是最大程度保留蔬菜营养的烹饪方法。

用料  

你想吃的或者冰箱里剩的各种蔬菜 我这回用的是西兰花、洋葱、紫甘蓝、新鲜香菇
芝麻油 1瓷勺
生抽 1瓷勺
蚝油 0.5瓷勺
花椒酱(没有也行) 0.2瓷勺
大蒜 3、4瓣切蒜末
纯净水 1瓷勺(如果碰上特别会出水的菜就不用放)

懒人蒸菜的做法  

  1. 懒人洗菜法 冲水后再盐水合浴泡一泡😅

    懒人蒸菜的做法步骤图,懒人蒸菜怎么做好吃 第2张
  2. 调酱汁:把上述调料和蒜末混合,(这就是瓷勺)自己可以尝一下味道

    懒人蒸菜的做法步骤图,懒人蒸菜怎么做好吃 第3张
  3. 水开后上锅蒸5分钟左右即可(蒸的时间长短主要看你蒸的蔬菜种类,如果是叶菜那4分钟够了,如果是茎菜就多几分钟)(汤汁都在下面,吃之前拌一下)

    懒人蒸菜的做法步骤图,懒人蒸菜怎么做好吃 第4张

小贴士

包菜、甘蓝菜类的球形菜叶片比较厚,一般先整颗对半切开,再贴着截面削下来就成了丝条状,这样容易熟

西兰花可以切得小束点,不然太大颗其他菜蒸熟了它还没熟,等它熟了其他菜熟过头了…

  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/xuepengren/zheng/0mp6or.html