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兰豆杂菇炒牛肉的做法食谱

简单易学的兰豆杂菇炒牛肉美食做法

  • 兰豆杂菇炒牛肉

  • 仔仔有些偏食，很多种类的蔬菜都不是很喜欢吃，经常为了他的健康想方设法做一些合他胃口的食品。很幸运，这道菜令他可以一顿饭吃两大碗饭。用料牛肉荷兰豆，金针菇，鲜菇，胡萝卜，兰豆杂菇炒牛肉的做法先将所有材料整理好，备用。锅烧热放适量油，放姜丝，蒜蓉，最后放牛肉先让一面停留十秒，再...
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牛肉杂菇汤的做法和图解 好吃的牛肉杂菇汤家常做法

  • 牛肉杂菇汤

  • 爱人突然说想吃杂菇汤，突然奇想可以结合牛肉滑一起。用料牛肉350克姜适量葱适量料酒适量盐适量海鲜菇适量凤尾菇适量蘑菇适量牛肉杂菇汤的做法将海鲜菇用手拨成小片其他菇类也一样牛肉加盐，味精，糖，酒，腌制。下锅翻炒加水水开时，牛肉加淀粉抓一下，开了即可...
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西兰花杏鲍菇炒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花杏鲍菇炒牛肉粒做法

  • 西兰花杏鲍菇炒牛肉粒

  • 执着于减肥和吃同时进行用料牛肉粒250g杏鲍菇2个西兰花小半个红椒（可不放）1/4个蒜2瓣蚝油1勺盐1勺黑胡椒适量西兰花杏鲍菇炒牛肉粒的做法准备食材，买的腌制好的黑椒牛肉粒，方便快手，杏鲍菇切粒，西兰花切小朵平底锅烧热不放油，放入杏鲍菇中小火炒一会儿，加少许盐，炒软盛出备用锅擦...
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简单易学的香菇牛肉炒荷兰豆美食做法

  • 香菇牛肉炒荷兰豆

  • 昨天剩下的香菇用来炒荷兰豆啦啦啦完美用料荷兰豆一盒牛肉200g左右香菇五朵葱姜蒜适量香菇牛肉炒荷兰豆的做法牛肉和葱姜蒜放入碗中加生抽盐一点点白糖腌制十五分钟热锅后倒入花生油炒牛肉七分熟时放入香菇翻炒最后放入荷兰豆再加一点蚝油提味荷兰豆变成翠绿色时放入蒜末...
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芥兰炒牛肉的做法和图解 好吃的芥兰炒牛肉家常做法

  • 芥兰炒牛肉

  • 天天都在想吃什么晚餐，今天去超市看到芥兰很新鲜，干脆买了和牛肉一起炒，嫩滑入味，非常好吃用料芥兰250克牛肉200克淀粉3勺盐1.5勺酱油1勺姜丝少量蚝油半勺胡椒粉适量芥兰炒牛肉的做法牛肉洗净切薄片，我是请摊主帮我切的，我们这边的摊主都会问要不要帮切加半勺盐，1勺酱油，适量胡椒...
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杂菇炒瘦肉的做法和图解 好吃的杂菇炒瘦肉家常做法

  • 杂菇炒瘦肉

  • 一个人吃饭，不想叫外卖的时候，这是个快手菜哦！用料蚝油一勺黑胡椒粉少许盐少许鲜菇拼盘一盒蒜蓉一勺杂菇炒瘦肉的做法鲜菇洗净，大的都切片备用；指天椒和蒜头剁碎放少量盐腌一下。瘦肉切片少许酱油腌制一会。热锅下油，爆香蒜蓉辣椒后，放入瘦肉爆炒，等瘦肉微微变色之后，下杂菇，中间不...
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杂菇炒肉的做法和图解 好吃的杂菇炒肉家常做法

  • 杂菇炒肉

  • 用料瘦肉100克鹿茸菇适量香菇3朵葱适量盐5克香菜1根杂菇炒肉的做法鹿茸菇洗净，切两段，香菇洗净切片，葱，香菜，洗净，切好备用。鹿茸菇没有怪味，比较好吃，也可以换成其他菇肉洗净，切丝，加生粉，加一点生抽，拌匀，最后加油锅中加油，烧热加入腌制好的肉肉变色后加葱加肉各种菇，加盐，翻炒出锅前加...
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兰豆炒肥牛的做法和图解 好吃的兰豆炒肥牛家常做法

  • 兰豆炒肥牛

  • 用料肥牛250克兰豆100克红椒、姜少许盐、砂糖、蚝油、酱油、油、小苏打、料酒少许兰豆炒肥牛的做法肥牛放盐、砂糖、酱油、蚝油、小苏打和油腌制10分钟。兰豆去边根，水中放少许油和料酒，把切好的红椒和兰豆轻灼一下，捞起过一下冷水。（油和料酒可让兰豆保持碧绿）起油锅，放姜爆香...
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芥兰炒牛肉/牛肉芥兰炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的芥兰炒牛肉/牛肉芥兰炒饭做法

  • 芥兰炒牛肉/牛肉芥兰炒饭

  • 我们的日常生活，家常菜，芥兰炒牛肉，这道菜是我家餐桌上一周要做个两次以上的家常菜，牛肉和谁搭炒，都很好吃。用料芥兰半斤牛肉（猪肉）250g生粉少许盐，味精，黑胡椒粉少许植物油芥兰炒牛肉/牛肉芥兰炒饭的做法芥兰摘短，洗干净，牛肉稍微洗下，加入适量生粉，盐，植物油拌下牛肉。炒锅中放入适...
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香菇炒牛肉➕西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的香菇炒牛肉➕西兰花做法

  • 香菇炒牛肉➕西兰花

  • 没来得及拍照（其实是忘了拍）一家人👨‍👩‍👧‍👧已经光盘啦😄用料牛肉克西兰花朵料酒勺黑胡椒粉生抽勺姜片老抽勺盐克香菇炒牛肉➕西兰花的做法买的牛里脊切片➕黑胡椒、生抽老抽料酒姜丝、糖盐一丢丢、一点油用手抓匀腌制。备用。香菇切片、西兰花切成小朵，热水焯一下。备...
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香菇牛肉杂烩香炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的香菇牛肉杂烩香炒饭做法

  • 香菇牛肉杂烩香炒饭

  • 用料火腿肠一根胡萝卜少许黄瓜少许香菇少许牛肉片500g葱姜蒜、盐少许鸡蛋两个香菇牛肉杂烩香炒饭的做法火腿肠、黄瓜、胡萝卜切丁香菇切小块两个鸡蛋打散、葱姜蒜少许、牛肉片准备待用葱姜蒜爆锅后准备好的食材全部倒入国内翻炒均匀（牛肉暂不放）待食材炒熟放入牛肉继续翻炒...
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杂菇牛肉丸汤的详细做法大全,简单又营养的杂菇牛肉丸汤做法

  • 杂菇牛肉丸汤

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料牛肉丸350g海鲜菇160g白菜120g鲜香菇70g蒜末15g食用油10g盐3g白胡椒粉1g小葱10g清水1000ml杂菇牛肉丸汤的做法油锅烧热，爆香蒜末，加入牛肉丸、海鲜菇、香菇翻炒出香味。倒入清水，加入大白菜、盐、白胡椒粉，搅拌均匀，盖上盖子，大火煮10...
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荷兰豆菌菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆菌菇炒鸡胸肉做法

  • 荷兰豆菌菇炒鸡胸肉

  • 用料荷兰豆60克白玉菇60克鸡胸肉100克木耳12朵大蒜1瓣荷兰豆菌菇炒鸡胸肉的做法准备好食材荷兰豆如图摘掉两头（不要摘太多了）水开后加入一勺盐喝少量橄榄油（为了保持色泽），放入荷兰豆焯1分钟捞出用水冲一下白玉菇去蒂，洗净备用，还有黑木耳用热水泡开洗净稍微撕小朵点（没拍照片）鸡...
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牛肉杂炒的做法和图解 好吃的牛肉杂炒家常做法

  • 牛肉杂炒

  • 吃了快一周的鸡胸肉，换换口味。用料牛肉100克胡萝卜1根土豆1个香菇5朵藤椒4支牛肉杂炒的做法牛肉切丁，撒上胡椒粉，生粉，倒入生抽，料酒，腌制10分钟左右，多的水分倒掉。土豆切丁泡上，胡萝卜，藤椒，香菇，全部切丁。热油，不用姜蒜，放点花椒。先下土豆，胡萝卜，藤椒，翻炒四五下，搅匀。倒入牛肉翻...
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牛肉炒苦瓜荷兰豆香菇的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉炒苦瓜荷兰豆香菇做法

  • 牛肉炒苦瓜荷兰豆香菇

  • 用料牛肉适量荷兰豆若干苦瓜1根胡萝卜少许洋葱少许香菇3朵姜蒜片若干红椒1个调味步骤2牛肉炒苦瓜荷兰豆香菇的做法准备食材：苦瓜+荷兰豆+香菇+牛肉+姜蒜片+洋葱片+胡萝卜片+红椒圈。牛肉切片腌制：生抽1勺+老抽少许+胡椒粉少许+淀粉+花生油，搅匀腌制15分钟。把苦瓜一分为二切...
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杂菇炒豌豆的做法和图解 好吃的杂菇炒豌豆家常做法

  • 杂菇炒豌豆

  • 用料杏鲍菇1个（约100克）、香菇50克、白灵菇100克、豌豆150克、生抽30ml、素蚝油15ml、色拉油30ml、黑胡椒粉2克、盐1.2克杂菇炒豌豆的做法杏鲍菇、白灵菇、香菇洗净，分别切成条状，豌豆洗净备用；豌豆放入煮锅的沸水中，加几滴色拉油、盐，煮至八成熟，捞出放入冰水中过凉备用；锅中放少...
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蚝油牛柳•荷兰豆炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油牛柳•荷兰豆炒牛肉做法

  • 蚝油牛柳•荷兰豆炒牛肉

  • 用料荷兰豆250g牛肉200g蚝油适量盐适量糖适量生抽适量淀粉适量蚝油牛柳•荷兰豆炒牛肉的做法荷兰豆掐头去尾，牛肉切条，蒜切碎油锅滚烫时下牛肉，ps.滚烫的炒肉快比较嫩酱油，黑椒汁，盐少许。翻炒刚好转色就行，不要再炒啦，不然就硬了！这个时候的牛肉是最嫩的。铲到碟子待用接着爆蒜...
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杂菇炒牛肉的做法和图解 好吃的杂菇炒牛肉家常做法

  • 杂菇炒牛肉

  • 坐标➡️广东东莞❤️宝妈一枚❤️产后一胖毁所有，宝宝一岁多了，我的减肥计划终于可以提上日程了！哈哈哈😄开熏！以下就记录一下我每天的饮食吧！DAY26早餐：代餐粥+鸡蛋早午餐：咖啡午餐🍽1⃣️：杂菇炒牛肉2⃣️：清炒娃娃菜下午茶：水蜜桃晚餐：代餐奶昔全天不定时喝水2000ml这顿饭的价格：小草菇蟹味...
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简单易学的鲜菇荷兰豆炒牛肉美食做法

  • 鲜菇荷兰豆炒牛肉

  • 用料荷兰豆100克鲜菇80克牛肉150克盐1克姜1片油适量蚝油适量鲜菇荷兰豆炒牛肉的做法洗净鲜菇切片，把姜片切丝荷兰豆前后两角去掉，洗净备用锅烧热倒入适量油，把鲜菇和荷兰豆放入锅翻炒，炒至鲜菇有出水的样子，又或者看到荷兰豆炒至青绿色接着把牛肉倒入锅中翻炒均匀，放入蚝油和盐...
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荷兰豆炒蘑菇的详细做法大全,简单又营养的荷兰豆炒蘑菇做法

  • 荷兰豆炒蘑菇

  • 时间：约12-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料荷兰豆150g口蘑100g蒜1瓣植物油2ml盐2g荷兰豆炒蘑菇的做法蒜切末，蘑菇切片。荷兰豆洗净撕去两头及豆筋。水烧开后，放入荷兰豆焯制变色捞出。焯好的荷兰豆过凉水备用。锅烧热后，放入油和蒜末，炒出香味。放入蘑菇继续小火翻炒至蘑菇变...
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杂菇炒肉丝的做法和图解 好吃的杂菇炒肉丝家常做法

  • 杂菇炒肉丝

  • 温暖的家常小菜～在我们家非常受欢迎😊用料干杂菇菜谱用30克猪里脊肉200克切粗丝韩国辣酱/黄豆酱/甜面酱/豆瓣酱1勺10克姜2片切末葱小半根切末料酒1勺10毫升盐1克左右白胡椒适量生抽15毫升香油/花椒油半勺香葱香菜杂菇炒肉丝的做法猪里脊200克肉稍微化冻一些的时候，把里脊肉...
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牛肉炒豌豆片（荷兰豆）的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉炒豌豆片（荷兰豆）做法

  • 牛肉炒豌豆片（荷兰豆）

  • 牛肉真的贵，猪肉一涨价，感觉牛肉也飙了价上去，反正一小坨牛肉，40多。报个价吧，最近的花椒128一斤。牛肉68一斤，买了一块，分成两份。一份炒了豆干，菜谱也做了的哈，这次炒了豌豆片。家里老人帮我清理的豌豆片，清理得特别细致。用料牛肉100克豌豆片（荷兰豆）250克老姜1块大蒜几瓣花椒适量...
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荷兰豆炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的荷兰豆炒牛肉做法

  • 荷兰豆炒牛肉

  • 用料牛肉300克克荷兰豆250克葱50克蒜茸20克西红柿80克东古金标蚝油10克东古一品鲜10克味精5克白糖5克地瓜粉50克胡椒粉3克荷兰豆炒牛肉的做法葱切成葱段蒜头切成蒜未西红柿切成块荷兰豆头尾两边摘除牛肉切片加入东古一品鲜味精再放入地瓜粉腌制抓均匀锅先烧热下入食用油...
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荷兰豆蘑菇杂菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆蘑菇杂菜沙拉做法

  • 荷兰豆蘑菇杂菜沙拉

  • Dressing：一杯原味酸奶1/3切碎的香芹parsley1/4杯extravirgin1/4杯柠檬挤汁蒜末盐Steps：橄榄油煎一下麦粒（滤油）橄榄油煎蘑菇荷兰豆过水或一起炒各种蔬菜混合加提子用料荷兰豆克荷兰豆蘑菇杂菜沙拉的做法如上...
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腊肉炒杂菇的做法和图解 好吃的腊肉炒杂菇家常做法

  • 腊肉炒杂菇

  • 用料杏鲍菇白玉菇腊肉生抽油腊肉炒杂菇的做法杏鲍菇洗净切成片；白玉菇洗净沥干水份腊肉用温水浸泡半小时后，沥干水分切成薄片炒锅烧热放油，入腊肉片大火爆炒，炒至肥肉出油放入蘑菇同炒至熟，入生抽调味即可小贴士1、腊肉性味咸，故炒制时放盐要适量或者不放盐。2、如果暂时放开“...
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