青枣梨汁
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早上,不想起床,不想做饭,不想动……喝咖啡伤胃,熬粥伤神,所以,让一杯清清爽爽的青枣梨汁来唤醒你的胃吧……😁😁😁
用料
梨 | 1个 |
青枣 | 6个 |
酸奶(牛奶) | 50ml |
水 | 适量(稍稍过食材中间偏上位置) |
青枣梨汁的做法
青枣,梨子洗净切好备用(尽量小块,这样用榨汁机好榨)
将50ml酸奶,青枣,小梨子(若大梨子半个)放入榨汁机,加入大概酸奶等量的水,开启榨汁机,8-10秒钟后,新鲜的青枣梨汁就做好了……😍😍😍
小贴士
我这里所说的是一人份的量,两人份及以上请自行计算😌😌😌
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