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Keto-酸奶可可奶盖的做法步骤及图解,美味正宗的Keto-酸奶可可奶盖做法

Keto-酸奶可可奶盖

Keto-酸奶可可奶盖的做法步骤图

今天看冰箱里还有一盒酸奶,一盒还剩一半的雀巢淡奶油,就做了一杯酸奶可可奶盖,酸奶倒在杯底,撒可可粉。淡奶油加盐和糖打发,然后盖在上面,搅匀喝,没想到超级好喝!碳水低,适合小酮人哦,总热量500卡路里。做法巨简单

用料  

淡奶油 100ml
自制全脂酸奶 250ml
可可粉 3g
1-2g
代糖 10g

Keto-酸奶可可奶盖的做法  

  1. 1 .酸奶倒在杯底
    2.撒可可粉
    3.淡奶油加糖和盐打发,倒上去
    4.搅匀开吃!

    Keto-酸奶可可奶盖的做法步骤图 第2张

小贴士

盐的用量自己控制,喜欢甜就少放或不放,喜欢甜咸就多一点点

标签: Keto 可可 奶盖 酸奶
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