秋季润肺冰糖雪梨水
- 饮品
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雪梨润肺生津,枸杞养肝明目,搭配起来是一个不错的甜品😇
用料
梨 | 1个(300克左右) |
枸杞 | 20—30克 |
冰糖 | 适量 |
秋季润肺冰糖雪梨水的做法
小贴士
不需要任何技巧厨房小白也能做哦(´-ω-`)
个人建议还是去皮去核煮的比较好喝😜
追求营养价值高的可以不去皮,但是要用食盐或者苏打粉之内的先把皮洗干净再切来煮
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