山药馒头 早餐食谱 关注:5.72K次 这几天胃不舒服,做点山药馒头吃吃,养养胃 用料 山药 一根 酵母 5克 奶粉 10克 面粉 适量 代糖 适量克 椰子油 少许 山药馒头的做法 忘记拍照了,把山药蒸好捣成山药泥,放2到3个鸡蛋,看山药的量。加入糖,我放的代糖,酵母,椰子油面粉揉成光滑的面团 揉好不用发酵先切成馒头状,一次发酵法。馒头发酵大概二倍大。 水烧开放入发酵好的馒头大火蒸13分钟,焖五分钟,开盖当心锅盖上的水蒸气不能滴在馒头上。特别好吃哦 标签: 馒头 山药 好吃 山药馒头 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/j7w7j.html