早餐饼
- 早餐食谱
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对上班的人来说,早餐很重要,经过一晚上的消化,已经没有食物了,再不吃饭就产生很多胃酸,对身体不好,年轻人都贪睡,宁愿不吃饭也要多睡点。建议吃早餐,还得吃好,上午的工作量大,推荐一个简单的早餐饼。
用料
盐 | 5克 |
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 500克 |
木耳 | 10朵 |
花生油 | 2勺 |
早餐饼的做法
和面,醒面20分钟,一定醒好。
再加盐和油
把两个剂子都擀薄皮,周围末一圈水(少)
放入拌好的馅
把另一个薄饼盖上,轻轻把边嗯一遍
上锅6分钟,其中翻一次。
上餐桌。再配一碗稀饭,一碟小凉菜,ok
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