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杂烩皮蛋廋肉粥好吃的烹饪方法 杂烩皮蛋廋肉粥的地道做法和步骤

杂烩皮蛋廋肉粥

杂烩皮蛋廋肉粥的做法图解 做法步骤

早上喝营养益吸收,不过容易消化不饱腹,到了半晌午人就会感到有些饿了。😂为了不饿肚子又能够吃到营养粥,今天做了儿子最喜欢吃的皮蛋瘦肉粥,里面多加了怀山,胡萝卜和菠菜打汁做的米丸子,荤素搭配既饱腹又营养。顺便记录一下👇

用料  

大米 4/5量杯
2/3锅
皮蛋 两个
瘦肉 50~100克
糯米 50克
粘米粉 100克
菠菜 2~3根
胡萝卜 半根
怀山 约长15厘米长
适量
5克
香油 半勺
猪油 半勺
生姜 3片
香葱 3根

杂烩皮蛋廋肉粥的做法  

  1. 基础粥部分:
    1.先用五升的电压力锅加2/3锅的水;
    2.淘洗4/5杯米加进去,盖上锅盖,点按煮粥键,煮熟就可以了;

    杂烩皮蛋廋肉粥的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 1.菠菜一小把,洗净放入烧开的热水里焯一下水备用,瘦肉切末,皮蛋切丁,生姜,葱切末,;
    2.把菠菜捞出来,用凉水冲一遍,榨干水份切碎,加1克食用小苏打,150克水用料理机打浆;
    3.糯米粉50克,粘米粉100克加入干净的碗内,用筷子搅拌均匀,加入菠菜汁约150克左右,用筷子搅拌均匀,再用手揉成光滑的面团备用;(⚠️注:这个菠菜汁可以预留10克左右,根据米粉的干湿度而加减)
    4.怀山小半根去皮切丁,加入煮好的稀内点按煮饭键打开锅盖煮约5分钟左右,在煮的过程中要不停的用勺子搅拌,以免糊锅;
    5.胡萝卜半根洗净切丁也加入锅内煮;
    6.把事先和好的菠菜汁米团,一个个用手搓成小米丸(⚠️注:每个大小直径约两厘米)下入锅内煮,边煮边搓,直到搓完为止,当米丸一个个煮熟都浮起后;
    7.加入盐约5克,事先切好的瘦肉末,皮蛋丁,生姜,猪油,芝麻油,用勺子不停的搅拌均匀约1分钟左右,最后撒入葱花,搅拌均匀,关电源。

    杂烩皮蛋廋肉粥的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 营养又美味的杂烩皮蛋瘦肉粥就可以享用了,好吃看得见哈!🤣

    杂烩皮蛋廋肉粥的做法图解 做法步骤 第4张

小贴士

做这个粥比较简单,主要就是边做的时候要不停的搅拌,以免糊锅。

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