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- 【关注Summer私V：qunantang12】群安堂坚持给大家带来更多的养生美食~~用料桃胶适量银耳适量红枣适量雪燕适量皂角米适量红糖适量枸杞适量【群安堂】桃胶雪燕银耳甜汤，女人的胶原美颜羹！的做法雪燕、桃胶、皂角米提前一晚泡发红枣去核，银耳泡半个小时银耳切碎放入锅中，依次放入...
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![红枣银耳莲子羹，女人要多喝，养颜又美肤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳莲子羹，女人要多喝，养颜又美肤做法]( "红枣银耳莲子羹，女人要多喝，养颜又美肤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳莲子羹，女人要多喝，养颜又美肤做法")
- 夏天到了，天气也越来越热，人的胃口一天比一天差，以前喜欢热乎乎的汤汤水水现在也喝不下去了。因为一碗还没喝完就冒一身的汗。但是冰镇后的银耳汤却是不一样，和红枣莲子一起煮汤，不仅美味可口，营养也是非常丰富的，喝上那么一口，凉爽到心里去了。尤其女人要多喝，经常喝红枣莲子银耳...
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![「娇美人」夏日甜品 桃胶雪莲子金耳羹（胶原蛋白）的做法步骤及图解,美味正宗的「娇美人」夏日甜品 桃胶雪莲子金耳羹（胶原蛋白）做法]( "「娇美人」夏日甜品 桃胶雪莲子金耳羹（胶原蛋白）的做法步骤及图解,美味正宗的「娇美人」夏日甜品 桃胶雪莲子金耳羹（胶原蛋白）做法")
- 用料桃胶10g雪莲子4g金耳一盏蔓越莓七八粒冰糖五六粒【娇美人】夏日甜品桃胶雪莲子金耳羹（胶原蛋白）的做法1:将桃胶加入清水泡发15-24小时，泡发过程中换水3-4次，泡发过程中桃胶上的杂质会不断脱落，泡发后清洗便可得到晶莹剔透的桃胶（选择桃胶雪莲子金耳需讲究）将雪莲子加入清水...
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![养颜胶原煲的做法和图解 好吃的养颜胶原煲家常做法]( "养颜胶原煲的做法和图解 好吃的养颜胶原煲家常做法")
- 用料菠菜猪肉黑木耳猪皮大蒜养颜胶原煲的做法60度左右温水浸泡猪皮适量，直至发软，然后换清水，之后切片备用，温水提前1小时泡发黑木耳十余朵，备用肉丝切条，水淀粉勾芡备用菠菜提前开水焯一遍去草酸，切小段，备用锅中入油，大蒜子抄香，倒入猪皮翻炒。之后加入热水，煮开后加入少量生肉丝，...
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![「达人美食」养颜润肺 红枣桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的「达人美食」养颜润肺 红枣桃胶银耳羹做法]( "「达人美食」养颜润肺 红枣桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的「达人美食」养颜润肺 红枣桃胶银耳羹做法")
- 红枣莲子羹吃腻了吧，小编介绍一个新口味给大家，大大的黄河滩枣，酸甜可口；配上养颜的桃胶，滋阴润肺的银耳，出锅前还撒了些石榴。滩枣果大核小，皮薄肉厚，质脆丝长，汁多味甜，甘美醇香，含糖量高，色泽鲜红，水分较少，贮藏期长，品质优良。用料桃胶银耳绿鑫源黄河滩枣冰糖石榴纯净水【达人美食】...
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![胶颜羹的做法和图解 好吃的胶颜羹家常做法]( "胶颜羹的做法和图解 好吃的胶颜羹家常做法")
- 美容养颜圣品从内而外调养皮肤才能更美更精致用料水大半锅桃胶3克雪燕2颗皂角米5克冰糖按口味添加枸杞10粒胶颜羹的做法将三种食材分别提前泡发20小时泡发好之后清洗备用雪燕用大汤碗泡发先将桃胶和皂角米冷水下锅煮20分钟以上（喜欢口感更软滑煮30分钟），下雪燕再煮10分钟，雪...
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![鱼肚羹（花胶羹），醇厚鲜香，满满胶原蛋白，女士最爱的做法步骤及图解,美味正宗的鱼肚羹（花胶羹），醇厚鲜香，满满胶原蛋白，女士最爱做法]( "鱼肚羹（花胶羹），醇厚鲜香，满满胶原蛋白，女士最爱的做法步骤及图解,美味正宗的鱼肚羹（花胶羹），醇厚鲜香，满满胶原蛋白，女士最爱做法")
- 花胶可是个好东西，肥厚糯糯的花胶一口咬下去，满满的胶原蛋白呀，感觉比敷面膜还管用。但是作为普通老百姓的我，肯定不舍得经常吃那么大那么厚的花胶，于是便喜欢用小花胶也就是俗称的鱼肚，做个美味鱼肚羹，色泽诱人，香味扑鼻，时不时的做来喝既能养颜美容，也能增强体质，适合一家大小食用...
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![银耳莲子羹❤️女人的养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子羹❤️女人的养颜羹做法]( "银耳莲子羹❤️女人的养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子羹❤️女人的养颜羹做法")
- 这几天熬夜，熬的脸色特别差，给自己做一碗银耳莲子羹补补，香甜软糯，入口即化，满满的一大碗下肚，舒服用料银耳一朵莲子50克冰糖适量红枣50克银耳莲子羹❤️女人的养颜羹的做法银耳用清水泡发两个小时银耳就泡开了，将其洗净，去除根部把银耳撕碎，撕的越小，出胶越多莲子掏洗干净红枣洗净泡...
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![桃胶美颜羹的做法和图解 好吃的桃胶美颜羹家常做法]( "桃胶美颜羹的做法和图解 好吃的桃胶美颜羹家常做法")
- 桃胶皂角米雪燕是养颜美容食材用料主料：桃胶5颗皂角米15粒雪燕1粒银耳/丑耳1小朵辅料：红枣4颗枸杞8粒冰糖适量桃胶美颜羹的做法将主料：桃胶、皂角米、雪燕、银耳/丑耳分开泡发，泡发10-20个小时，一般当天泡，第二天做就可以了。准备辅料：红枣、枸杞、冰糖。准备一个炖锅，放入泡发好...
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![胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）的做法步骤及图解,美味正宗的胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）做法]( "胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）的做法步骤及图解,美味正宗的胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）做法")
- 桃胶也叫"桃花泪"，有缓解压力，清血降脂的功效。用料桃胶15克银耳半朵冰糖适量皂角米15克红枣4颗桂圆肉2颗胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）的做法皂角米，桃胶用冷水浸泡一晚。泡发时候，水多一点，这样保证原料在水中得到充分的泡发。银耳泡发后，切小块。和桃胶，皂角米一起放入砂锅内:...
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![桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜做法]( "桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜做法")
- 买到了产自云南的桃胶雪燕皂角米组合，用来熬煮美容养颜的甜品，补充皮肤的胶原蛋白。夏天可以熬一锅，放冰箱冷藏，一周内吃完。用料桃胶30克雪燕10克皂角米10克冰糖40克红枣5颗枸杞15粒清水1200ml桃胶雪燕皂角米甜品汤羹女士美容养颜的做法桃胶用中大碗称量雪燕，泡发率60倍非常...
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![美颜桃胶羹的做法和图解 好吃的美颜桃胶羹家常做法]( "美颜桃胶羹的做法和图解 好吃的美颜桃胶羹家常做法")
- 用料桃胶（干货需泡发）30克冰糖少许，凭喜好红枣6颗皂角米（干货需泡发）5~10克莲子。20粒百合。10克三色藜麦。15克美颜桃胶羹的做法桃胶，皂角米需泡发8-12小时，百合2小时，三色藜麦泡发2小时。其他食材不用泡发，洗净备用。泡好后可以看出好多胶原蛋白啊……砂锅或糖锅内加水先放入桃...
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![胶原美肌羹的做法和图解 好吃的胶原美肌羹家常做法]( "胶原美肌羹的做法和图解 好吃的胶原美肌羹家常做法")
- 大姨妈后连续吃七天苹果肌又回来了皮肤又白又滑平时可以当养生粥经期及孕妇不宜食用如果吃可以去掉里面的薏米用料薏米10克莲子4颗芡实8颗丑耳四分之一朵枣干桂圆肉百合枸杞玫瑰两朵冰糖胶原美肌羹的做法准备食材薏米芡实莲子银耳泡十五分钟加两到三碗水煮一到两个小时小...
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![养颜桃胶羹——“胶”你做女神好吃的烹饪方法 养颜桃胶羹——“胶”你做女神的地道做法和步骤]( "养颜桃胶羹——“胶”你做女神好吃的烹饪方法 养颜桃胶羹——“胶”你做女神的地道做法和步骤")
- 姣好容颜是每个姑娘的心愿，可是身体每天都很累。加班，熬夜，长时间面对电脑和手机的辐射，整天久坐不动。这样的生活节奏，身体吃不消，更别说脆弱的肌肤了。每个空闲时间，熬煮一碗胶质浓稠，口感绵糯的桃胶羹，好好犒赏下自己，弥补这阵子熬坏了的容颜。爱是一碗清甜的糖水，甜在心中。爱自...
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![高颜值高胶原蛋白的养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值高胶原蛋白的养颜羹做法]( "高颜值高胶原蛋白的养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值高胶原蛋白的养颜羹做法")
- 冬天一直在空调房，皮肤变得好干燥，化妆还浮粉，抹再多的Egf保湿产品都没用！！！嗯，聪明的妹纸要注重内调～这个甜品，满满的胶原蛋白，滋阴润肺补气，减肥抗衰老等等等，纯天然，绝对让你银耳吃出燕窝的功效喔～用料火龙果半只银耳20g莲子10g百合10g明治胶原蛋白粉10g冰糖适量（我不喜欢很甜，就放了2...
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![四季甜品养颜补胶原银耳桃胶红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的四季甜品养颜补胶原银耳桃胶红枣羹做法]( "四季甜品养颜补胶原银耳桃胶红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的四季甜品养颜补胶原银耳桃胶红枣羹做法")
- 女人要学会爱自己，经常给自己炖一些羹汤，才能让自己越来越美丽。银耳+桃胶堪比燕窝。枸杞+红枣，气血双补，气色好。春夏秋冬，常备这样一道羹。用料桃胶5克银耳四分之一朵红枣10颗枸杞20粒椰奶适量黄冰糖/红糖适量四季甜品养颜补胶原银耳桃胶红枣羹的做法5g左右的桃胶，泡发20小时...
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![胶原蛋白羹（美容）的做法步骤及图解,美味正宗的胶原蛋白羹（美容）做法]( "胶原蛋白羹（美容）的做法步骤及图解,美味正宗的胶原蛋白羹（美容）做法")
- 用料银耳半朵或1小朵红枣10颗桃胶10粒雪燕2块大的，小的可3～4块雪莲子（皂米）30粒莲子1把冰糖适量胶原蛋白羹（美容）的做法将桃胶、雪燕、雪莲子提前泡发12小时，银耳和莲子泡3小时备用泡发的桃胶清洗两遍去除杂质泡发好的雪燕，泡发后都要洗3遍泡好后撕成片状洗净备用，想要口感好一定...
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![糯耳胶原羹的详细做法大全,简单又营养的糯耳胶原羹做法]( "糯耳胶原羹的详细做法大全,简单又营养的糯耳胶原羹做法")
- 这次做这个羹是五到六人的量用的是初级材料包都给配好了挺方便的正好到了端午节这也算是饭后甜点吧其实啥时候吃都可以我没有按照包装背面的方法做感觉这个好像没有既定的程序很多时候只要大致步骤对了就行用料桃胶适量黄冰糖适量枸杞适量糯耳一朵莲子适量红枣六七颗桂花...
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![「养生美颜」胶原蛋白羹的做法步骤及图解,美味正宗的「养生美颜」胶原蛋白羹做法]( "「养生美颜」胶原蛋白羹的做法步骤及图解,美味正宗的「养生美颜」胶原蛋白羹做法")
- 银耳、牛奶、桃胶、皂角米、红枣、枸杞、玫瑰花美容养颜大杂烩、夏天就要美美哒、健康哒、还长不胖再搭配奢悦常青肽一起调理效果更好用料银耳6克红枣6颗冰糖10粒桃胶20g皂角米10g牛奶1瓶（200-250ML枸杞10颗左右食用玫瑰花朵10-15颗（小）【养生美颜】胶原蛋白羹的做法材料准...
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![美容养颜胶原蛋白萌萌羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜胶原蛋白萌萌羹做法]( "美容养颜胶原蛋白萌萌羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜胶原蛋白萌萌羹做法")
- 哇哈哈这么萌的名字纯粹是因为这个糖水羹里的好料实在太多了。银耳富含胶原蛋白莲子排毒清心火赤小豆和薏米美白排水肿白煮蛋补充蛋白质连喝几天皮肤都好像会发光感觉自己萌萌哒！还有重点是慢炖锅太好用了，晚上把料放进去早上就有热腾腾的粥喝啦！用料莲子一把银耳一朵赤小豆...
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![芋泥胶颜羹的详细做法大全,简单又营养的芋泥胶颜羹做法]( "芋泥胶颜羹的详细做法大全,简单又营养的芋泥胶颜羹做法")
- 女人要好好保养自己，胶颜羹里面含有桃胶、皂角米、雪燕，能够很好的帮助女人美容养颜，延缓衰老，还可以给皮肤补充水分，结合芋泥和西米，制作成一碗甜品，味道棒极了，家里的孩子也特别喜欢吃的~这样一份甜品材料一共花了10块钱，够家里好几个人吃的，在甜品店一人份的甜品至少都要20多块...
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![简单易学的美少女花胶养颜羹美食做法]( "简单易学的美少女花胶养颜羹美食做法")
- 没有丑女人，只有懒女人。所以，今天教大家做一个简易版一丢便成的驻颜花胶羹，保证长期坚持食用，老阿姨也变美少女🤣花胶滋阴养颜，银耳也有平民燕窝之称，两者结合，简直就是吃下去的【胶原蛋白】用料银耳1朵泡发好的花胶20克去核红枣若干颗雪莲子（皂米）50克姜片2片冰糖若干美少女花胶...
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![美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹的做法步骤及图解,美味正宗的美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹做法]( "美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹的做法步骤及图解,美味正宗的美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹做法")
- 用料桃胶两颗皂角米十几粒银耳一朵桂圆干肉若干冰糖一把美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹的做法原料合集。桃胶和皂角米提前24小时泡发，分开泡。泡发好的桃胶剔除小黑点（树皮杂质等），切小块。炖前一小时泡发银耳，私小块。皂角米、银耳、桃胶、冰糖入炖锅加水，炖1-2小时。...
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![美容养颜桃胶雪燕雪莲子糖水三宝之胶原羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜桃胶雪燕雪莲子糖水三宝之胶原羹做法]( "美容养颜桃胶雪燕雪莲子糖水三宝之胶原羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜桃胶雪燕雪莲子糖水三宝之胶原羹做法")
- 你和夏天的邂逅就是差一碗胶原羹的距离桃胶雪燕雪莲子…糖水三宝无糖无硫野生雪莲子配上珍珠桃胶和拉丝雪燕是夏天最美的诠释！希望交流朋友可以加我微信：stxzbh这个季节，这个天气☀️我觉得，您需要一碗它来补充能量它就是女人胶原三宝👇桃胶+雪莲子+雪燕、吃一碗，隔天起床像敷了...
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![多多胶原蛋白的养颜羹o(^ ^)o的做法步骤及图解,美味正宗的多多胶原蛋白的养颜羹o(^ ^)o做法]( "多多胶原蛋白的养颜羹o(^ ^)o的做法步骤及图解,美味正宗的多多胶原蛋白的养颜羹o(^ ^)o做法")
- 水nunnun的皮肤，从补充胶原蛋白开始，快快吃起来〜用料银耳适量皂角米适量植物燕窝（雪燕）适量美味加料一百种适量多多胶原蛋白的养颜羹o(^_^)o的做法主料洗净泡发，要定期换水哦〜雪燕要注意定期清除杂志，才可以白白嗒〜锅中加水（不要太少，稍微多点儿），水开加入主料，大火煮开，小火炖半...
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