改良版@蔬菜紫薯卷让你《胜卷在握》
- 早餐食谱
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写给善忘的自己😜
这个蔬菜紫薯卷改良自 #关晓刐版减肥饭团
因为太喜欢了,所以决定在这里做个简单的记录📝
颜值高、营养丰富、做法简单...最重要的是它的多变... 你爱怎么变就怎么变🪄🪄🪄
家里有什么剩菜也可以下锅炒一炒,写到这里我忍不住嘴角上扬,嘿嘿😁
用料
紫薯 | 1个 |
鸡蛋 | 1粒 |
白菜 | 2片 |
萝卜丝 | 适量 |
虾米/肉 | 适量 |
其他蔬菜 | 依据个人喜好 |
改良版@蔬菜紫薯卷让你《胜卷在握》的做法
把材料准备好
@ 铺上保鲜膜一张
@ 铺上白菜
@ 铺上紫薯泥
@ 把炒好的菜铺上
@ 最后把蛋放好
@ 完成✅如果想要《胜卷在握》可以用保鲜膜把所有材料拉紧卷起,然后切开。
这样吃也可以😋
小贴士
@ 素食者可以用紫菜代替虾米🦐
@ 爱吃辣的可以加小辣椒🌶️🌶️🌶️
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