麻薯紫米餐包,又软又糯
- 早餐食谱
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紫米的纤维素含量特别高,营养丰富补气,养血养脾和胃,紫米做成的餐包棒棒哒,又有早餐吃啦
用料
高筋面粉 | 300克 |
鸡蛋 | 51克 |
黄油 | 10克 |
牛奶(或水) | 160克 |
酵母 | 3克 |
奶粉 | 15克 |
糖 | 20克 |
盐 | 2克 |
麻薯适量 | |
紫米适量+糖适量 | |
刷表面全蛋液少许 | |
黑芝麻适量 |
麻薯紫米餐包,又软又糯的做法
紫米提前洗净倒水超过紫米表面一倍提前泡1小时,入蒸锅蒸30分钟,取出凉温放入糖(或炼乳,也可放蜂蜜)备用。麻薯的做法👉做好的麻薯分成6份备用
除黄油外所有料放入面包桶内,搅拌一下
自动揉面出厚膜放黄油继续揉至完全状态(也可八九分状态),取出基础发酵2倍大,接压轻拍排气
分成均等六份滚圆松驰20分钟
擀成圆形,麻薯也擀成圆形放在上面,再放紫薯馅,馅可多放哦好吃😝,再包成圆的形状,滚圆放烤盘发酵(放烤箱发酵,放碗温热水)1.5倍大,胖胖的哦,取出,烤箱预热200度5分钟
刷全蛋液,撒上黑芝麻
上下190°烤25分钟
烤好啦
迫不及待的掰开,好软糯糯的哦😘我放的紫米馅多,吃起来好过瘾哦!😍
小贴士
根据烤箱的脾气观察调整时间,凉了装鲜袋,吃不完冻冰箱里
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