灵芝孢子粉西洋参粉的吃法
- 早餐食谱
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参老伯西洋参粉和灵芝孢子粉组合是滋阴益气血,提高免疫力,调节内分泌,美容养颜的好物,同时还可以健脾胃、改善记忆;吃法也非常简单,只需要西洋参粉和灵芝孢子粉各取一勺温水冲服即可,每天一次就可以从内到外的看到改变。
用料
灵芝孢子粉 | 一勺 |
西洋参粉 | 一勺 |
温开水 | 60~80℃ |
灵芝孢子粉西洋参粉的吃法的做法
灵芝孢子粉一勺
西洋参粉一勺
60~80℃左右温开水冲调,搅拌均匀即可饮用。
小贴士
1.记得要用温开水冲调,开水会破坏灵芝孢子粉的营养;
2.用家里的勺子🥄就可以,日常养生根据自己的习惯口感就可以。
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