黑胡椒芦笋煎澳带

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用料  

黑胡椒芦笋煎澳带的做法  

1. 芦笋去老皮切段，沸水断生备用。

2. 澳带平底锅煎到两面金黄，煎熟

3. 加黑胡椒碎抄香，加盐，鸡粉，放入芦笋，澳带翻炒均匀出锅即可。