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无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤及图解,美味正宗的无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)做法

无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)

无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤图

可以不用担心热量太高 会长胖 而且超级简单 🤗  主要步骤三步就可以做好啦

用料  

牛奶 一盒
椰浆 一盒
椰蓉(根据个人喜好) 适量
20克
吉利丁片 2片(10)

无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法  

  1. 准备材料

    无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤图 第2张
  2. 冷水把吉利丁片着放旁边备用

    无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤图 第3张
  3. 把牛奶 椰浆 汤倒入一个干净碗里搅拌均匀备用

    无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤图 第4张
  4. 这时候吉利丁已经泡软倒掉多余的水分 隔热水融化至无颗粒

    无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤图 第5张
  5. 倒入搅拌好的椰浆里搅拌均匀

    无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤图 第6张
  6. 拿一个大的容器放入热水把椰浆隔热水搅拌一会 (这步为了让糖和吉利丁彻底融化)😊

    无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤图 第7张
  7. 拿一个容器铺一次保鲜膜旁边可以多留一些(为了取出方便)

    无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤图 第8张
  8. 倒入搅拌好的椰浆牛奶 在封一次保鲜膜 放入冰箱冷藏至凝固 (大概时间两至四小时)可以多放一会 会凝固的更好

    无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤图 第9张
  9. 取出后捏住两边多余的保鲜膜提起来放入干净容器里

    无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤图 第10张
  10. 稍微摇晃一下一个手拎起保鲜膜的一边它自己就滑下来啦 可以切成自己喜欢的样子

    无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤图 第11张
  11. 拿一个干净容器倒入椰蓉 放入切好的小块 摇晃均匀 使它均匀的沾满椰蓉 就可以吃啦(因为我用的容器是圆的所以切完有圆边 )也可以用方的 根据个人情况就好

    无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤图 第12张
  12. 我把边边角角拿出来了 是不是好看一点呢😋

    无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤图 第13张
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