鸡扒饭盒
- 便当食谱
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方便便利的小饭盒
用料
鸡腿 | |
调味料 | |
西兰花 | |
芽菜 |
鸡扒饭盒的做法
1、将买回来的鸡腿拆骨
2、洗干净,腌制。下了(生粉、油,豉油,胡椒粉)
3、下油中火烧红,平铺放鸡扒,让它均匀受热。
4、两边煎至金黄色。
5、下胡椒、调味均匀煎两边,确保鸡腿熟了
芽菜伴底,西兰花装饰,黑椒鸡扒饭就完成了。最后还能下一勺亨氏番茄豆拌饭好味道👍🏻👍🏻👍🏻
小贴士
至少腌制15分钟左右,滑滑的,入口美味。
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