vitamix随意搭配蔬果汁

随手买了包羽衣甘蓝 决定健康一下

用料  

vitamix随意搭配蔬果汁的做法  

1. base：羽衣甘蓝两片 撕一撕中间的大梗不要，半根水果青瓜一个番茄

2. 然后就随意加上想要的水果 榨汁机贵的可以不加水 便宜的加适量 打得动就行 自用小v不加水先低速打个十秒然后他动起来再高速打两分钟

3. 用v只是打水果直接转6档打一分钟就可了