空气炸锅鸡胸肉(简便易操作 减脂期必备)
- 空气炸锅食谱
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(忘记拍图了)
用料
鸡胸肉 | 1块 |
料酒 | |
生抽 | |
蚝油 | |
胡椒粉 |
空气炸锅鸡胸肉(简便易操作 减脂期必备)的做法
鸡胸肉切块,加入料酒,生抽,胡椒粉腌制一会儿
放入空气炸锅,180度15分钟,也可以炸好之后翻个面再炸5分钟,我因为懒就没有翻面,味道也不错
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鸡胸肉 | 1块 |
料酒 | |
生抽 | |
蚝油 | |
胡椒粉 |
鸡胸肉切块,加入料酒,生抽,胡椒粉腌制一会儿
放入空气炸锅,180度15分钟,也可以炸好之后翻个面再炸5分钟,我因为懒就没有翻面,味道也不错