有荤有素的烤鱼（烤箱版）#松下蒸烤箱jk180

有时候不想做饭，我就会烤一盘这样的烤鱼，有荤有素，分量又足，并且鱼肉软烂清香不上火。‘

用料  

有荤有素的烤鱼（烤箱版）#松下蒸烤箱jk180的做法  

1. 鱼用料酒，鱼鼓油，盐，腌制一小时

2. 松下jk180烤箱200度预热，

3. 表面撒少许辣椒面增香

4. 200度烤20分钟。

5. 烤成这种半熟的状态。

6. 然后把配菜洗干净。

7. 锅中翻炒配菜，然后把味道调好，不用煮太熟，半熟都可以。要配一点汤哦。

8. 然后把这些料全部盖到鱼上面，要有一点水的，不要太干。

9. 这样一份烧箱牌烤鱼就做好了，有荤有素，一人食太爽了。

小贴士

这种烤鱼相对来说没有那么干和上火，然后荤素搭配也很好，营养又健康。