大蒜烤鸡腿by庄祖宜
- 烤箱食谱
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很喜欢庄祖宜,看过她的书和做菜视频,每一道菜都想尝试,这道烤鸡腿和祖宜一样,做过无数次了。
用料
鸡腿 | 3只 |
小番茄 | 适量 |
新鲜罗勒 | 适量 |
大蒜 | 1头 |
盐 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
小米辣 | 适量 |
大蒜烤鸡腿by庄祖宜的做法
准备好各种食材,鸡腿、小番茄等洗净,烤箱上下火175度、90分钟预热。
将鸡腿平铺在烤盘中,皮较厚较多的一面朝上。小番茄一切为二,放在鸡腿周围及下面,尽量铺满。将新鲜罗勒叶撕成一片一片放在鸡腿周围(我这里没有罗勒,用香菜替代,但建议大家一定用罗勒,味道完全不同!),大蒜(不用去皮)一瓣一瓣也放在鸡腿周围。
鸡腿上撒适量盐、橄榄油和黑胡椒,按摩使其充分浸入。最后撒入适量切好的小米辣圈,不喜辣可以不放。
将烤盘置于烤箱中层烤90分钟。
出锅,盛盘享用。
小贴士
1. 选用的烤盘放完三只鸡腿后要不会有太多空间,如果有,根据自己的烤盘调整食材量。
2. 烤到60分钟时可拿出观察状态,防止焦糊(一般不会有问题),继续烤30分钟。
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