烹调屋坚果炒菠菜
- 烤箱食谱
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营养价值比较高的健康菜
用料
| 菠菜 | |
| 核桃、腰果 | |
| 蒜末 | |
| 生抽、芝麻油、生抽、盐 |
坚果炒菠菜的做法
腰果和核桃仁放入烤箱烤熟
菠菜洗净放入开水锅中焯烫捞出
![坚果炒菠菜的做法步骤图，坚果炒菠菜怎么做好吃 第2张]( "坚果炒菠菜的做法步骤图，坚果炒菠菜怎么做好吃 第2张")
放入盘中和坚果拌均匀
![坚果炒菠菜的做法步骤图，坚果炒菠菜怎么做好吃 第3张]( "坚果炒菠菜的做法步骤图，坚果炒菠菜怎么做好吃 第3张")
调汁：加入盐和生抽再淋入芝麻油加入蒜末
![坚果炒菠菜的做法步骤图，坚果炒菠菜怎么做好吃 第4张]( "坚果炒菠菜的做法步骤图，坚果炒菠菜怎么做好吃 第4张")
浇在上面
![坚果炒菠菜的做法步骤图，坚果炒菠菜怎么做好吃 第5张]( "坚果炒菠菜的做法步骤图，坚果炒菠菜怎么做好吃 第5张")
锅入油烧到九成热的时候淋在蒜末上即可
![坚果炒菠菜的做法步骤图，坚果炒菠菜怎么做好吃 第6张]( "坚果炒菠菜的做法步骤图，坚果炒菠菜怎么做好吃 第6张")
小贴士
坚果没讲究，任何坚果都可以
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营养价值比较高的健康菜
用料
| 菠菜 | |
| 核桃、腰果 | |
| 蒜末 | |
| 生抽、芝麻油、生抽、盐 |
坚果炒菠菜的做法
腰果和核桃仁放入烤箱烤熟
菠菜洗净放入开水锅中焯烫捞出
放入盘中和坚果拌均匀
调汁：加入盐和生抽再淋入芝麻油加入蒜末
浇在上面
锅入油烧到九成热的时候淋在蒜末上即可
小贴士
坚果没讲究，任何坚果都可以
