【减脂小厨房】芝麻烤西兰花 Roast Broccoli with Sesame
- 烤箱食谱
- 关注:2.35W次
吃惯了水煮西兰花 偶尔也想换个新口味
芝麻是亮点 会让整道菜的口感提升一层~
从准备到出炉 20分钟不到!西兰花爱好者们不要错过啦~
用料
西兰花 | 一大朵 |
芝麻 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
蒜末 | 选用 |
盐和黑胡椒 | 适量 |
【减脂小厨房】芝麻烤西兰花 Roast Broccoli with Sesame的做法
烤箱220度预热。西兰花洗净分出小朵,放入大碗中,加入橄榄油、盐、黑胡椒和蒜末(可略),翻拌均匀。
西兰花入烤盘,均匀分布,烤15分钟左右即可。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/qiju/kaoxiangshipu/j84y25.html