茄片烤鸡胸
- 烤箱食谱
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招待外国客人临时想出来的。
用料
茄子 | |
鸡胸 | |
腌料:料酒,生抽,盐,糖,蜂蜜 |
茄片烤鸡胸的做法
鸡胸捶打,切厚片。
备腌料,具体味道请诸位自己调试……因为是烤制,蜂蜜还是比较必要的
用腌料腌鸡胸20分钟。
准备烤箱,415°F
茄子切片
腌制好的鸡胸放在茄子片上,上面覆好铝箔防止烤干
烤25~30分钟。
小贴士
鸡胸要捶打,是因为据说这样肉质较好入口,且易入味
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