- 转自B站up-安妮很酷,正在努力取得授权,授权失败就删掉用料红椒1个切块青椒2个切块洋葱半个切块土豆1个切5mm片,水洗掉淀粉五花肉随意,切片干辣椒根据个人口味生姜两三片豆瓣酱半勺干锅土豆(转自B站up-安妮很酷)的做法锅中放油煎至微黄底油煎肉出油加料炒出红油翻炒均匀调料调味...
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- 也许你家宝宝不爱吃某些肉、某些菜,但没关系,把孩子不爱吃的做进肉肉圈里,让他套在手指上慢慢吃吧!配方里面的肉和蔬菜都可以按比较更换,哪些宝宝不爱吃的,做进肉肉圈里面就对了。虾仁做出来的口感会软一些,鸡胸肉、牛肉和猪肉做出来口感会紧实点。发挥小宇宙,一起来做吧👇用料肉...
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- 适合10个月以上,对食材不过敏的宝宝。很多职场妈妈都希望能参与到宝宝辅食制作中来,但是苦于没时间。同样作为职场妈妈的我,喜欢发掘各种快手制作美食的做法。今天这款发糕就使用了冷藏发酵法,大大减少了制作时间。睡觉之前把面糊做好放在冰箱冷藏,第二天早上起来,刷牙前,把它放...
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- 这期食谱,没有具体用量参考。安妮总结了一条意面的万能搭配公式。记住公式,自己在家也能随意做出花样意面辅食出来。万能搭配公式:意面+配菜+调味粉/酱(意面和配菜的比例为1:1,调味用量随意)配菜可以选择宝宝不过敏的任意蔬菜和肉类,而且,不仅限于一种配菜,可以多种配菜一起搭配,丰...
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- 大家好,欢迎来到安妮辅食。不知道为什么,我对日本豆腐情有独钟。它不像传统豆腐那样豆腥味浓,但却保持了内酯豆腐般的滑嫩。市面上购买的日本豆腐多少有添加剂或者调味料,不适合给小宝宝吃。我上网搜索了日本豆腐的信息,发现竟然是用到鸡蛋、植物蛋白和天然调味料这三种原材料...
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- 大家好,我是安妮。夏天和暑假同时来袭,大小朋友都想吃一口冰冰凉、透心凉的美食,其中,少不了要有冰激凌、冰棍的一席之地。市售的冰激凌、冰棍都是含糖量很高的食品,不适合选购给我们宝宝吃。自制的话,如果不添加淡奶油和蛋黄,或者家里没有冰激凌机,很难做出无冰渣口感的冰棍。怎...
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- 番茄和虾仁是天造地设的一对,培根能增加虾仁缺少的肉香,最后的欧芹更是必不可少用料意大利面150g培根2片西红柿4个虾仁100克橄榄油适量蒜3瓣黑胡椒适量盐1勺干欧芹粉1搓鸡蛋1个菠菜适量小葱1根料酒适量[安妮的厨房]快手番茄培根虾仁意面的做法烧水的同时洗西红柿,菠菜,葱开水...
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- 生完孩子以后身体的各方面机能有所下降尤其睡眠和皮肤都说女人应该对自己好些索性研究了这款阿胶糕一经推出朋友圈反响很大很多人买原料过来让我帮忙给熬制现在已经有自己的阿胶事业啦很开心跟大家一起分享这款男人女人都适合食用用料东阿阿胶250g红枣350g黑芝麻300g黑枸...
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- 适合七个月以上的所有宝宝。颗粒面不仅仅可以当做面食来做,还可以加点奶做成“甜品口感”的辅食。家里剩余好多冷冻母乳,偶尔拿来做辅食很合适。没有母乳可以用配方奶代替,一岁以上的宝宝可以用纯牛奶代替。安妮小贴士:1)一岁以内建议使用母乳或者配方奶制作。如果用冷冻母乳...
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- 【食谱分类】手指食物、补充奶量【推荐月龄】适合18个月以上对食材不过敏的宝宝,具体时间请按照宝宝咀嚼能力来确定公zhong号:安妮辅食用料奶粉75克婴儿米粉10克无糖酸奶15克黄油20克熟黑芝麻(可选)15克安妮辅食:宝宝版烤奶皮的做法原版烤奶皮会用到淡奶油和炒米制作,给宝宝...
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- 大家好,我是安妮。宝宝添加辅食后,肉类的添加是必不可少的。随着辅食性状的逐步递进,对于肉类的进食,会从最开始的肉泥,到肉末,到肉碎,然后肉块。肉类辅食的制作,还有一个难点,如果处理不好,可能做出来的口感不好。所以,在制作肉类手指食物时,有不少妈妈会遇到一个问题,做出来的肉类辅...
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- 添加辅食后,好多妈妈都希望能通过食物来给宝宝补锌。说到补锌的食物,少不了贝壳类海产品食物,其中蛤蜊和生蚝都被常用于辅食中作为补锌食物制作给宝宝吃。安妮每周至少做一次蛤蜊给小宝吃,对于咀嚼能力没那么好的小宝宝来说,整个蛤蜊很难吃进去,制作方法一般都是要经过剁碎、搅...
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- 欢迎来到安妮辅食,今天安妮给大家带来一道对全蛋过敏的宝宝也能吃的辅食。之前安妮原创食谱中,经常要用到鸡蛋或者蛋白这类材料。前几天有个一直在关注安妮辅食公众号的妈妈微信我说,她的宝宝对蛋黄和蛋白都过敏,希望安妮分享一下无蛋配方的辅食。不管是做饼还是做糕,在里面加...
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- 宝宝从母体带出来的铁储备,出生6个月后几乎用完,这个时候宝宝会面临缺铁性贫血的问题。所以出于对铁需求的考虑,宝宝添加辅食后要尽快引入红肉。刚开始添加红肉都以肉泥的状态呈现,到了辅食中期,肉的做法就越来越多了。而肉蒸糕比较适合辅食中期阶段添加,九个月左右的宝宝就可...
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- 磨牙棒的食谱有好多好多,而且做法都很简单。然而仍然有好多宝妈问我怎么做磨牙棒,有没有好配方。于是,我就写了这个食谱。磨牙棒更多的作用是给长牙期间的宝宝磨牙,以缓解出牙期牙龈的不适感,所以自己diy的磨牙棒也不用太纠结放鸡蛋放奶粉来增加营养密度,做出来的磨牙棒够坚硬...
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- 适合8个月以上对食材不过敏的宝宝,具体时间请按照宝宝咀嚼能力来确定。欢迎来到安妮辅食,今天分享一道适合小月龄宝宝吃的辅食,宝宝咬一口就能吃到肉、菜和主食,营养密度高,很适合拿来锻炼自主进食。一起来做吧!用料土豆30g山药60g鸡蛋1个胡萝卜5g肉松2g(最多不要超过3g)安妮辅食...
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- 用料糯米粉50克粘米粉(大米粉)65克熟蛋黄1个蒸熟的南瓜80克安妮辅食:儿时的回忆,南瓜蛋黄雪蒸糕的做法所有食材都称量好,粉类(糯米粉和粘米粉)全部混合在大盆中。将一个熟蛋黄和80克蒸熟的南瓜倒入装有粉类的大盆中。洗干净手(或者戴上手套),将南瓜、蛋黄和粉类搓均匀,搓成细沙状态,...
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- 大家好,我是安妮。今天分享一种主食的做法。在添加辅食阶段,如果有逐步增稠增粗食物性状的话,宝宝到了10个月左右可以开始尝试吃点软米饭,一周岁后,可以逐渐过渡到大人吃的米饭了。一直给宝宝吃米饭,可能会遇到宝宝吃腻的状态,也可能刚好遇到宝宝进餐的倒退期,或者宝宝还没能很好...
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- 魔王两岁左右遇到了进食倒退期,担心他营养跟不上,考虑到他喜欢吃脆脆口感的食物,所以制作了这款肉蔬薄脆!用料青菜泥50g肉末20g植物油8g低筋面粉30g玉米淀粉30g水95g安妮辅食:快手肉蔬薄脆的做法把青菜清洗干净后,焯一下水将焯水后的青菜打成泥菜泥的具体粗糙度可按照宝宝咀嚼...
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- 很多妈妈都跟安妮一样,希望宝宝吃进嘴里的东西都是安全的、无添加的。而今天这道快手小零食就能实现以上愿望了!原材料只用到我们日常所吃的苹果,不再使用其他任何额外的原材料和添加剂,真正做到零添加,关键是做法简单。跟着安妮辅食一起来完成吧~用料苹果1个擦片器或刀1个柠檬...
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- 适合10个月以上对食材不过敏的宝宝在宝宝的辅食里适当加点杂粮,增加膳食纤维量的摄入,对预防便秘也有一定作用。这辅食唯一不足就是缺少蔬菜水果,所以安排宝宝辅食时,记得要给点蔬菜水果,这样一顿辅食的营养就比较均衡了。用料中筋面粉60克玉米粉25克奶粉10克酵母1克中等大小...
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- 冬天一定要有巧克力啊,加了焦糖杏仁觉得满足感爆棚,最关键是相比其他口感丰富的巧克力更加简单啊。这款是只要有耐心绝对会做的安妮巧克力蛋糕。省略了书上的甘纳许涂层部分,觉得这样已经很好吃了。我在蛋糕分层的时候没分好,所以很丑,但是大家肯定做的比我好很多。手忙脚乱,图...
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- 安妮小盆友是个大胃王……用料安妮的每一餐关于安妮的做法偶尔会拍照,一般情况都是在伺候她吃吃吃...
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- 罗马尼亚烤肠,想做来试试,但在安妮日记第十五集,不太好找,所以自己留一下,侵删用料猪肉馅牛肉馅盐一头蒜泥红椒粉小苏打孜然粉黑胡椒牛骨浓汤宝水安妮教的烤肉的做法把所有东西搅在一起,捏成一坨坨的形状260度正反各烤8min,吃的时候加黄芥末酱...
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- 用料鸡翅适量生姜适量小辣椒适量安妮家卤鸡翅的做法把鸡翅和姜一起煮沸1~3分钟,关火,把鸡翅捞出来下油,爆香姜和辣椒,然后下鸡翅加料酒、酱油和适量白砂糖翻炒加水没过鸡翅,加少量盐,转小火焖煮大火收汁,上盘,好了小贴士要注意酱油和盐和水的比例,不然会过咸焖煮的过程中,煮得差不多...
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