烤箱食谱(通用)
- 烤箱食谱
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用烤箱做午餐晚餐非常省时间
而且其实不是很热气,少油,还能锁住食物味道
任意搭配主食,蔬菜和肉类
25分钟 180度 长方形浅口烤盘
玉米
土豆
番薯
胡萝卜
西兰花
水葫芦
洋葱
彩椒
蘑菇
豆角
秋葵
芦笋
…
三文鱼(最好烤了10十分钟再放进去这样子比较多汁
鸡胸肉
鸡翅
鱼片fillet/鳗鱼
…
用料
蔬菜任意 | |
肉任意 | |
主食任意 | |
胡椒 | |
海盐 |
烤箱食谱(通用)的做法
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