茄汁鱼罐头(鲅鱼)
- 电饭煲食谱
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用料
鲅鱼 | 八条约四斤半 |
番茄沙司 | 640g左右 |
西红柿 | 两个 |
葱,姜,花椒 | 适量 |
酱油,盐 | 适量 |
白糖 | 4,5汤勺满满的 |
白醋,料酒 | 少许 |
茄汁鱼罐头(鲅鱼)的做法
锅里放油放葱姜花椒爆香后,捞出葱姜花椒,放入鱼煎炸一下
补充PS:经过多次试验,把鱼放到油锅里两分钟不要动,鱼皮不会破煎炸好的鱼捞出备用
番茄酱中根据个人口味,加入四或者五大汤勺白糖,少许白醋,少许酱油,料酒,适量的盐,这个量的掌握就是,融合后尝一下,是不是自己想要的酸甜度,
然后把鱼放进去
加入适量的水,把去皮的西红柿切块扔进去
如果用高压锅就少放点水,高压锅闷20-30分钟即可;如果用锅炖,就多放点水,直到骨头酥烂,用电饭锅也是不错的选择
剩下这些汤,可以盖过鱼即可,浸泡一夜再吃,味道美极了,凉了也不会腥
完美的味道
如果剩下的多余的茄汁可以做成茄汁黄豆,黄豆浸泡一夜,放到茄汁里高压锅30分钟
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