姜枣枸杞酵素
- 快手菜
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【女人这款👩最适合你】~
不是红酒🍾 不是咖啡[咖啡]
而是你一生都不可缺少的补气血佳品-姜枣酵素[爱心]
哺乳期、生理期、生产期,
哪一天我们的气血不在流失❓
痛经、血块、量少、贫血、
手脚冰凉等等,你有在意过吗❓
每天坚持喝姜枣酵素,
让女人气血充足、容颜自然亮丽🌹
用料
红糖750 | 克 |
姜 | 400克 |
红枣 | 800克 |
枸杞 | 50克 |
水6升 | |
酵妈妈酵素桶1个 |
姜枣枸杞酵素的做法
准备食材~用净水器水清洗干净浸泡半小时~生姜切片切丝~
红枣去壳切片~酵素桶依次倒入纯净水6升(红糖倒水里先融化)~倒入切好的生姜~红枣~枸杞(玫瑰花也可以加入5克),搅拌均匀,早晚各搅拌一次,三天后美味鲜酿姜枣枸杞酵素就可以出桶啦[开心呢]
三天以后~尝尝味道~酸味大于甜味~我们的酵素就可以出桶啦[哇哦]
小贴士
全程制作过程无油~无任何添加~纯天然的女性朋友补气血佳食疗(๑•॒̀ ູ॒•́๑)啦啦啦
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