Q弹肉丸长豆蛋炒饭
- 快手菜
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蛋炒饭
看似简单其实不简单
一碗蛋炒饭
改变了米饭的命运,改变了鸡蛋的命运
用料
鸡蛋 | 2个 |
米饭 | 一碗半 |
肉丸(阿肥发) | 根据自己的喜好ԅ(¯ㅂ¯ԅ) |
长豆 | 同上 (。ò ∀ ó。) |
Q弹肉丸长豆蛋炒饭的做法
长豆切丁(斜切,一厘米长左右)
肉丸切丁(1/8个圆)
㊙️鸡蛋取蛋黄(这样炒出来的米饭金黄金黄的)㊙️切好的肉丸裹上蛋白
热锅,加油(多一些),转小火,下肉丸翻!炒!
炒到开始有些变色(一点点❗️),加长豆,转大❗火翻炒
翻炒半分钟左右加几滴水快速翻炒,炒至长豆变软,加盐调味加米饭,用锅勺在锅里转♨️圈
㊙️不能用锅勺的边去切
米饭和菜拌匀之后加入鸡蛋黄,这时候一定要快快快♨️地翻炒,使米饭裹上蛋黄
适当调味再翻炒几下就可以出锅啦
不要炒太久哦~不然米饭会硬
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