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花甲金针菇,不炒不煮,最美味的吃法的做法步骤及图解,美味正宗的花甲金针菇,不炒不煮,最美味的吃法做法

花甲金针菇,不炒不煮,最美味的吃法

花甲金针菇,不炒不煮,最美味的吃法的做法步骤图

简单美味,健康营养,不用炒不用,甚至不需要一滴油,适合懒人和减肥的人~

用料  

金针菇 1把
花甲 200克
娃娃菜 5片
5瓣
小米辣 5个
生抽 2勺
蚝油 半勺

花甲金针菇,不炒不煮,最美味的吃法的做法  

  1. 把蒜、小米辣切碎。

    花甲金针菇,不炒不煮,最美味的吃法的做法步骤图 第2张
  2. 加入2勺生抽、半勺耗油。

    花甲金针菇,不炒不煮,最美味的吃法的做法步骤图 第3张
  3. 花甲洗净,加少量盐,帮助花甲吐沙,至少泡半小时以上。

    花甲金针菇,不炒不煮,最美味的吃法的做法步骤图 第4张
  4. 准备喜欢的配菜,如金针菇和娃娃菜。

    花甲金针菇,不炒不煮,最美味的吃法的做法步骤图 第5张
  5. 把所有材料倒入锅中。

    花甲金针菇,不炒不煮,最美味的吃法的做法步骤图 第6张
  6. 把调好的料倒入锅中。

    花甲金针菇,不炒不煮,最美味的吃法的做法步骤图 第7张
  7. 再加入小半碗水,大火煮6分钟。

    花甲金针菇,不炒不煮,最美味的吃法的做法步骤图 第8张
  8. 煮开盛出来就行啦。

    花甲金针菇,不炒不煮,最美味的吃法的做法步骤图 第9张
  9. 美味的花甲做好了!

    花甲金针菇,不炒不煮,最美味的吃法的做法步骤图 第10张
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