虾饼——煎着吃的虾滑😁
- 家常菜
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女儿进入初三,每天午餐,晚餐都要在学校吃,唯一可以在家吃的早餐就显得尤为重要!学校的食堂很少给孩子们做鱼虾,所以我家早餐的饭桌上鱼,虾成了主角,搭配各种蔬菜,汤,新鲜的水果!吃饱喝足精力充沛的开始每一天💪
用料
虾 | 1斤 |
盐 | 1小勺 |
蛋清 | 1个 |
淀粉 | 少许 |
胡萝卜 | 半根 |
白胡椒粉 | 一小勺 |
虾饼——煎着吃的虾滑😁的做法
新鲜的虾子扒出虾肉,加两勺淀粉抓匀,清洗干净!淀粉可以很好的洗掉虾仁上的粘液,这样做出来的虾糜口感更好!
胡萝卜切成碎备用。将虾糜,胡萝卜碎,蛋清,盐,白胡椒粉两小勺淀粉一起放在一个大点的容器里,顺着一个方向搅打上劲。
平底锅刷一层薄油,开小火,将一勺虾糜放到锅里,按扁一点,小火慢慢煎。可以用模具固定形状,没有的话也无所谓啦^_^
全程小火慢慢煎,虾饼越薄越容易熟,两面煎到金黄就可以了!
可以配自己喜欢的蘸料,我家娃儿喜欢淋上厚厚的番茄酱,我更喜欢吃原汁原味的!
今天的做了虾饼,山药鸽子汤,配上一点水果,一顿营养丰富的早餐就搞定了✌️
小贴士
虾糜一定用刀背按压虾仁成泥,不要用机器搅打的过碎,或者剁的很碎,保留部分虾肉的口感!
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