花生猪脚汤
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用料
猪蹄 | 1只 |
花生 | 适量 |
姜片 | 适量 |
红枣 | 适量 |
花生猪脚汤的做法
准备好材料
姜切成姜片,猪蹄切块
猪蹄冷水下锅,加入姜片,煮开
煮开的猪蹄捞出备用
锅中加水,放入猪蹄和其他配料,水煮开后转中小火煮1~2小时
煮好的花生猪脚汤,加入少量盐即可
小贴士
这款猪蹄花生汤,是产妇月子餐里必有的一味汤品,可以帮助产妇补气血,对于哺乳期妇女,能起到催乳和美容的双重作用,女性有痛经也是可以喝这个汤的哦
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