宝宝虾丸串 宝宝辅食天天学
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说起哄宝宝,我真的有好多方法呢,例如给他做一份超好吃的“烤串”。其实,食物的造型对于宝宝来说真的有一股魔力,做成“烤串”的造型就能让宝宝开心一整天。
上个周末我就给塔塔做了一份虾丸串,弹牙可口的虾丸间隔着串上圆青椒块,看起来非常有食欲。虾丸的主要材料当然就是虾肉了,鲜虾富含钙质,而且肉质软嫩弹牙,味道鲜美,没有哪个宝宝不喜欢的。
另外,别以为宝宝不能吃青椒哦,选择圆青椒,去掉瓤,味道并不辣。而且,青椒的维C可是苹果的3倍之多,还促进食欲、有助消化,要是宝宝不能接受味道而错过这个营养的蔬菜就太可惜了!我们可以试试这样做来让宝宝试着接受哦。
建议月龄:12m+
用料
虾肉 | 100g |
鸡蛋 | 1个 |
玉米淀粉 | 10g |
青椒块、食用油 | 适量 |
宝宝虾丸串 宝宝辅食天天学的做法
虾肉放入搅拌机,打入一个鸡蛋
搅拌成泥
倒出虾泥
加入玉米淀粉
搅拌上劲
小勺子沾水,挖出虾丸,两个勺子交替按压整形
排列在铺上油纸的烤盘上
烤箱预热170度,先烤10分钟
取出虾丸,用竹签串上,间隔着串起一小块青椒
注意!记得把竹签的尖尖部分去掉哦,而且宝宝食用时记得要在一旁陪同哦!表面涂一层食用油
再进烤箱烤8-10分钟即可
哎呀,真是可爱的“宝宝烤串”啊!
好吃!
小贴士
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