空气炸锅没有牙签的牙签牛肉
- 菜谱
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用料
牛肉(chuck roast) | 250克 |
食用油 | 30克/2tbsp |
玉米淀粉 | 15克/2tbsp |
美味佳 香浓孜然腌料 | 15克/2tbsp |
盐 | 适量 |
空气炸锅没有牙签的牙签牛肉的做法
牛肉化冻后切成2cm小块,加入淀粉和腌料拌匀后加食用油拌匀。在冰箱里腌制半小时
空气炸锅400f预热两分钟。喷油后把肉在网上铺一层,尽量不要叠在一起。
先烤四分钟,翻一下肉,再烤四分钟,再翻动一下,最后再烤3分钟出锅。
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