薏米茯苓茨实骨头汤
- 菜谱
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简单易煮,适合一家老少的一款汤水,补肾,健脾胃。而且材料购买容易,汤水味道特别棒๑
用料
茯苓 | 适量 |
薏米 | 适量 |
茨实 | 适量 |
板栗 | 适量 |
猪骨 | 适量 |
盐 | 适量 |
薏米茯苓茨实骨头汤的做法
猪骨飞水,放入砂锅里加水
把薏米,茯苓,茨实,倒入砂锅里
大火烧开后,加入板栗
接着加入淮生,小火炖1.5小时,加盐调味即可๑
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