寒冬暖胃 | 番茄牛腩
- 菜谱
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冷风嗖嗖的冬天,还是来一碗热腾腾的番茄牛腩吧!
用料
主料 | |
牛腩 or 牛腱 | 1000克 |
番茄罐头 | 1-2罐 |
香料 | |
洋葱 | 1个 |
生姜 | 5片 |
八角 | 1颗 |
桂皮 | 1片 |
香叶 | 2片 |
调料 | |
食用油 | 适量 |
老抽 | 适量 |
香醋 | 适量 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
寒冬暖胃 | 番茄牛腩的做法
准备1000克牛腩或牛腱子肉,直接冷水下锅焯水,加入适量料酒去腥。等水烧开后再煮10分钟,方便之后切块。
在焯水的时候,我们来准备香料。准备红洋葱1个,切成大块。准备生姜1块,切成厚片。准备八角1颗。准备桂皮1片。准备香叶2片。
待牛肉焯水定型之后,把牛肉切成块。我自己喜欢大块一些,这样才有吃肉的感jio。
接下来开始开始炒牛肉。在热锅中加入适量的食用油,把切块的牛肉下锅煸炒至表面微焦。准备1汤勺老抽,从锅边淋入。把牛肉翻炒上色,并爆出老抽的焦香味。
待牛肉翻炒上色之后,加入准备好的香料(i.e. 洋葱、生姜、八角、桂皮、香叶),继续翻炒,爆出香料的香味。
待爆出香料的香味之后,准备1汤勺香醋,从锅边淋入,爆炒出醋香味。接下来把炒好的牛肉倒入炖锅中,加入适量的料酒,和足量的开水,开始焖牛肉。
炒过牛肉的炒锅不用洗,直接加入适量的食用油,然后把1罐去皮番茄倒入锅中翻炒。喜欢番茄味重一些的同学可以多加1罐番茄。只有炒过的番茄味道才会更加浓郁!
把炒服的番茄倒入炖锅中。加入适量的盐调味。加入适量的糖提鲜(无锡的同学们可以多加一点糖)。然后改中火炖1个半小时直至牛肉软烂。期间需要不停加开水,防止糊锅。
待牛肉炖至软烂后,撒上葱花或者香菜末即可上菜。
小贴士
1. 牛肉一定要用冷水下锅焯水,这样才能更好地去除腥味。
2. 牛肉先焯水后切块是为了提前定型,方便切块。
3. 不嫌麻烦的同学可以用糖色代替老抽,据说成色会更好。
4. 炒过的番茄味道才会更加浓郁。
5. 喜欢番茄味重一点的同学可以多加2罐去皮番茄。
6. 非无锡的同学加糖提鲜请慎重,无锡的同学加糖可以放飞自我。
7. 炖牛肉的途中需要不断加水防止糊锅,而且一定要加开水。
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