今日份减脂晚餐 菜谱 关注：2.04W次 想吃豆腐想了大半个月，今天买了，本想做个韩式豆腐，最终怕长胖做了一份生菜豆腐，很管饱 用料 豆腐 1块 生菜 3片 油盐 少许 今日份减脂晚餐的做法 豆腐切块备用 锅内放入少许油盐，然后放入豆腐煎一会，加入冷开水大火烧 生菜洗净，切好备用 煮熟倒入盘中开吃，今日份晚饭很管饱(ღ˘⌣˘ღ)最近便秘还嘴馋，今早开始规律做饭，调整饮食，看能不能提高代谢 标签： 晚餐 减脂 今日份减脂晚餐 好吃 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/rzokl7.html
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