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一人食·蒜片苦瓜+酸鸡爪+白米饭（仅记录家常）的做法步骤及图解,美味正宗的一人食·蒜片苦瓜+酸鸡爪+白米饭（仅记录家常）做法

一人食·蒜片苦瓜+酸鸡爪+白米饭（仅记录家常）

一人食·蒜片苦瓜+酸鸡爪+白米饭（仅记录家常）的做法步骤图

一人食减脂餐 美善品炒菜

用料  

苦瓜 一根
蒜 两瓣
菜籽油 10克
酸鸡爪 两个
米 50克

一人食·蒜片苦瓜+酸鸡爪+白米饭（仅记录家常）的做法  

  1. 苦瓜

    一人食·蒜片苦瓜+酸鸡爪+白米饭（仅记录家常）的做法步骤图 第2张

  2. 美善品炒的 米饭脱糖了（小美有这个功能

    一人食·蒜片苦瓜+酸鸡爪+白米饭（仅记录家常）的做法步骤图 第3张
标签： 白米饭 苦瓜 鸡爪 一人食 蒜片
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