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鸡胸肉的正确打开方式,又嫩又Q弹!的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉的正确打开方式,又嫩又Q弹!做法

鸡胸肉的正确打开方式,又嫩又Q弹!

鸡胸肉的正确打开方式,又嫩又Q弹!的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 500g
食用碱/小苏打 5g

鸡胸肉的正确打开方式,又嫩又Q弹!的做法  

  1. 鸡胸肉切薄片,加5g小苏打粉或食用碱,抓匀,静置15分钟。

    最后用水把苏打粉冲洗干净。

    注意:
    1. 鸡胸肉与苏打粉的比例,每100g鸡胸肉加1g苏打粉。
    2.一定要把苏打粉冲洗干净。

  2. 根据个人口味,添加调味料,腌制30分钟以上。

    再加任意配菜。

  3. 不粘锅加热,无油直接炒鸡肉片,炒至发白盛出。

    炒熟配菜,再加入鸡肉片翻炒均匀。👌

    出锅!肉质Q弹,完全不柴,也没有额外淀粉和食用油的热量,完美!

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