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虾仁豆腐煲（低卡）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁豆腐煲（低卡）做法

虾仁豆腐煲（低卡）

虾仁豆腐煲（低卡）的做法步骤图

用料  

虾仁 适量
日本豆腐 1条
葱 0.3根
鸡蛋 1个
温水 1.5倍鸡蛋量

虾仁豆腐煲（低卡）的做法  

  1. 日本豆腐切好放着

    虾仁豆腐煲（低卡）的做法步骤图 第2张

  2. 鸡蛋，洒微量盐，加入1.5倍温水，搅拌

    虾仁豆腐煲（低卡）的做法步骤图 第3张

  3. 面上铺好虾仁，加入鸡蛋液，裹上保鲜膜，扎气孔

    虾仁豆腐煲（低卡）的做法步骤图 第4张

  4. 蒸10-15分钟，撒葱完事

    虾仁豆腐煲（低卡）的做法步骤图 第5张
标签： 豆腐 虾仁 虾仁豆腐煲低卡 低卡
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