牛奶蘑菇汤
- 菜谱
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用料
口蘑 | 3个 |
西兰花 | 3朵 |
蔬菜粒 | 一捧 |
洋葱 | 少许 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
低脂牛奶 | 1瓶 |
面粉 | 1勺 |
牛奶蘑菇汤的做法
蔬菜粒焯水,口蘑切片西兰花切开,锅中少许油,放入洋葱丝烧香,放入一勺面粉,小火炒至微黄,倒入一碗水,水开后倒入口蘑和西兰花,再倒入牛奶和蔬菜粒,加盐和黑胡椒调味,煮至浓稠即可(也可以加入燕麦)
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