玫瑰燕窝
- 菜谱
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每天一点燕窝,只为让衰老离我远一点
用料
玫瑰4 | 朵 |
冰糖 | 适量 |
燕窝15 | 克 |
玫瑰燕窝的做法
燕窝先泡发,前天晚上用冷水泡发,临睡前换下水,第二天早上起来挑下毛(我都是直接省略这一步的)把燕脚部分斯成条
燕窝➕水没过燕窝,隔水炖半小时后加冰糖和玫瑰,看燕窝飘起来以后就可以,燕窝多久了会化成水的,但是营养价值不变
小贴士
想要分次使用的话可以先放保鲜瓶里面,吃的时候➕冰糖或者蜂蜜等调味
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