养生汤|全家一起喝的清心润肺汤

今天煮的这款汤，清清润润的，滋阴润肺，很适合全家人一起喝😋。

用料  

养生汤|全家一起喝的清心润肺汤的做法  

1. 把所有食材备好～鸭肉+玉米+胡萝卜+雪梨干+无花果+莲子，其中鸭肉已经用料酒+姜片焯水一遍了（也可以用猪肉，鸡肉）。

2. 把所有食材洗净放入汤锅中，加入适量水大火煮开后小火慢炖一个半小时左右。

3. 快炖好的时候加入少许盐调味，撇去多余的油脂就可以出锅了。

4. 整个汤清甜好喝，里面的汤料也都可以吃。

5. 滋阴润肺的一款全家人喝的汤水😋

小贴士

这些煮汤的食材可以根据家里人的人多人少来适量调节，没必要一定要纠结到多少克数，可以随意一些。