![清心潤肺無花果雪梨水的做法步骤及图解,美味正宗的清心潤肺無花果雪梨水做法]( "清心潤肺無花果雪梨水的做法步骤及图解,美味正宗的清心潤肺無花果雪梨水做法")
- 秋冬天氣乾燥，煎炸辛辣食物易上火引起喉嚨發炎腫痛，中醫推介無花果雪梨水，可清心潤肺，化痰止咳，材料簡單易做，大人小朋友都岩飲！用料无花果2~4个雪梨2个陈皮2片南北杏少許羅漢果1/4個清心潤肺無花果雪梨水的做法雪梨去皮去芯切小塊，陳皮去白囊，其他材料洗乾淨加入三大碗清水，大火煲...
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![快立夏了，该吃潮汕人的“清心丸”了~的做法步骤及图解,美味正宗的快立夏了，该吃潮汕人的“清心丸”了~做法]( "快立夏了，该吃潮汕人的“清心丸”了~的做法步骤及图解,美味正宗的快立夏了，该吃潮汕人的“清心丸”了~做法")
- 今天的主题——绿豆清心丸↓↓↓过完五一，马上就立夏了，是该喝糖水的季节了。潮汕人夏天里的糖水跟其他地方有很大的区别，夏天到了，来点冰的凉快下应该没有错，但潮汕人反其道而行之。在潮汕，夏天里的糖水一般都是热的，潮汕人说这样更能驱散暑气，而不沾染湿气。这么多年，潮汕人是这...
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![清心祛火的红皮莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的清心祛火的红皮莲子汤做法]( "清心祛火的红皮莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的清心祛火的红皮莲子汤做法")
- 当苦夏炙热的天气把我们逼到‘’上蒸下煮‘’，酷热难熬时，我们需要回归心安神宁，神清气爽的需求！做一碗红皮莲子汤吧，它能拯救你的心也安抚你的胃！清热、解暑、祛火、养心，动起手来吧！红皮莲子是只去除外壳，未褪红膜时的莲子仁，据说比白莲子更富含花青素更天然也更健康！用料红皮莲子...
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![简单易学的竹荪莲子清心饮美食做法]( "简单易学的竹荪莲子清心饮美食做法")
- 养心安神瘦身消脂一款特别适合女性的夏日饮品用料蜜饯冰糖10克蜜枣5个竹荪15克莲子10克竹荪莲子清心饮的做法雪群仙子下凡啦摘下去帽洗净备用加入红枣蜜饯莲子竹荪慢火炖30分钟，出锅前10分钟放入冰糖小贴士青川短裙竹荪久煮不烂，隔夜不馊，不仅味道鲜美，营养丰富，还是天然的防...
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![简单易学的清心润肺雪耳糖水美食做法]( "简单易学的清心润肺雪耳糖水美食做法")
- 银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，补脾开胃的功效，适合干咳，少痰或痰中带血丝，口燥咽干，阴虚型神经衰弱和失眠多梦等食用。银耳其味道清爽而不腻,不但能增进食欲,而且还可治疗妇女月经不调、大便秘结等疾病。并且银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的...
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![果蔬清心丸的做法和图解 好吃的果蔬清心丸家常做法]( "果蔬清心丸的做法和图解 好吃的果蔬清心丸家常做法")
- 一到夏季都会吃清心丸，果蔬丸加上绿豆薏米煮的糖水，味道丰富有嚼劲，清爽一夏！选材随意，喜欢色彩多样就多做几种食材哈用料木薯粉200g玉米淀粉60g红薯、紫薯、山药、芋头（蒸熟）适量红/白火龙果、菠萝、芒果、桑葚（榨汁）适量青瓜、菠菜、胡萝卜、玉米（榨汁）适量果蔬清心丸的做法1、材...
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![「清心湖」南瓜咖喱盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」南瓜咖喱盖饭做法]( "「清心湖」南瓜咖喱盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」南瓜咖喱盖饭做法")
- 一个人在家吃饭或者是懒得正经做菜的时候，一道咖喱盖饭是很好的选择，既好吃又饱腹，而且还有很多可塑性。今天这道南瓜咖喱盖饭是真的很美味了，不仅有南瓜的甘甜，还特地添加了土豆和红薯，吃着口感更加多层。咖喱的浓烈气息与南瓜的甘甜，混合土豆和红薯的香软可口，口口留香，完全吃不...
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![「清心湖」草菇豆豉炝苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」草菇豆豉炝苦瓜做法]( "「清心湖」草菇豆豉炝苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」草菇豆豉炝苦瓜做法")
- 很多人对苦瓜的苦味敬而远之，殊不知，多吃苦瓜不仅能健胃补脾，更能清热去火，最适合在炎热的夏天食用了。办公室里就有几个小伙伴，一听到苦瓜就皱起了眉头，但是自从吃了我这道草菇豆豉炝苦瓜之后，竟然一个个都爱上吃苦瓜了！苦瓜的清苦经过浓香豆豉和清香的草菇融合之后，苦味已经去除...
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![清心丸的详细做法大全,简单又营养的清心丸做法]( "清心丸的详细做法大全,简单又营养的清心丸做法")
- 用料木薯粉500克清心丸的做法准备好木薯粉，倒入开水搅拌均匀。揉它千百遍。碾压成型切成小块，准备下锅。水开下锅煮到浮起来就可以。...
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![「清心湖」手撕茄子面筋：绵软酥香超下饭！的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」手撕茄子面筋：绵软酥香超下饭！做法]( "「清心湖」手撕茄子面筋：绵软酥香超下饭！的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」手撕茄子面筋：绵软酥香超下饭！做法")
- 茄子的吃法很多，无论是蒸、炒、煮或是油炸，入口绵软的茄子总能把味道展现得淋漓尽致。今天这道手撕茄子，加入了炸得香脆而筋道的面筋，配上剁椒酱和黄豆酱，稍微花点心思，味道更上了一层楼。茄子的酥软加上面筋的香脆，好吃又不腻，不知不觉两碗白米饭就下肚了~用料茄子面筋剁青椒酱...
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![「清心湖」金花菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」金花菜饼做法]( "「清心湖」金花菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」金花菜饼做法")
- 金花菜，也叫刺苜蓿或者草头，是这春日里又一鲜美野味，嫩嫩的金花菜总是飘着一股特有的自然清香，清炒、下汤或是做成饼，都别有一番野趣。在市场上偶然看见了一个老爷爷在叫卖着，看着这娇嫩欲滴的金菜花，忍不住买了些回来做成饼吃。金花菜焯过水后切碎，放入糯米粉和粘米粉一起揉成面...
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![紫霞清心的做法和图解 好吃的紫霞清心家常做法]( "紫霞清心的做法和图解 好吃的紫霞清心家常做法")
- 好好照顾自己用料全麦面包1片紫薯1个紫霞清心的做法简单快手早餐，紫薯捣成泥，捏成爱心，面包切片，摆盘就ok了。适合早上时间不是很充足的上班族小贴士紫薯和面包片会比较干，最好配上一碗粥...
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![「清心湖」油条锅巴的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」油条锅巴做法]( "「清心湖」油条锅巴的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」油条锅巴做法")
- 昨天一不小心饭煮多了，剩了好多倒掉实在太浪费，干脆留着晒一下做锅巴吃（点击蓝色字体即可查看具体做法）。不过单吃锅巴太单调了，裹上咖喱酱汁，再配上油条、豌豆一起做了个油条锅巴大杂烩。咖喱和椰汁入锅调成香浓的汤汁，和新鲜的豌豆一起煮熟，锅巴和油条沾满了汤汁，满满一盘吃得好...
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![清心小炒的做法和图解 好吃的清心小炒家常做法]( "清心小炒的做法和图解 好吃的清心小炒家常做法")
- 家常小炒，简单易做，色彩缤纷用料苦瓜1根山药1根木耳15朵红椒1个蒜2个盐6克白糖3克鸡精2克香油半勺清心小炒的做法准备好需要的食材，木耳提前温水泡发好清洗干净，山药去皮切片，苦瓜去瓤斜刀切片，红椒切菱形片锅中加入开水，调入少许盐，食用油，把食材下入锅中煮开捞出来，大约一分钟锅...
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![潮汕清心丸版烧仙草的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕清心丸版烧仙草做法]( "潮汕清心丸版烧仙草的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕清心丸版烧仙草做法")
- 这里我把木薯粉分成2份，一份做清心丸，一份做珍珠用料木薯粉100克开水适量红糖水适量潮汕清心丸版烧仙草的做法清心丸部分:50g木薯粉，加开水（一定要刚烧开，不能放凉），边一点点加开水边用筷子搅成无干粉的絮状，然后揉成团，再搓成条，小刀切成粒状即可珍珠的步骤跟清心丸一样，只不过开水...
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![「清心湖」清炒扁豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」清炒扁豆丝做法]( "「清心湖」清炒扁豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」清炒扁豆丝做法")
- 犹记得小时候在老家，每到夏天，院子周围种的扁豆就开始长得满满当当的，就算顿顿吃也总是吃不腻。扁豆清甜又鲜嫩的味道，不管是清炒还是凉拌，清清爽爽的感觉总让人忍不住想要再来一口，仿佛给这个炎热的夏天也带来了丝丝清凉。今天在市场上看到了鲜嫩欲滴的扁豆，二话不说买了回来，做...
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![「清心湖」酱香粉皮的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」酱香粉皮做法]( "「清心湖」酱香粉皮的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」酱香粉皮做法")
- 软滑Q弹的粉皮吃法真的很多，简单一点的直接把粉皮煮熟，拿出来和酱汁拌一拌就能吃，比如前些天做的红油粉皮，就吃得很过瘾。不过除了凉拌，我也喜欢把粉皮炒着吃，加上腰果酱和酸酸甜甜的西红柿，清甜爽口的豆角，吃起来口感十分丰富。粉皮那种软软滑滑的口感，每一次吃着都别有一番风味...
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![「清心湖」茭白炒蟹味菇的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」茭白炒蟹味菇做法]( "「清心湖」茭白炒蟹味菇的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」茭白炒蟹味菇做法")
- 水嫩肥美的茭白总是叫人吃不腻，不管是清炒还是炖煮，那种脆嫩又鲜美的味道总能在唇齿间萦绕不散。今天这道茭白炒蟹味菇，虽然是简单的家常炒菜，但那味道却是无比鲜美~简直是治疗夏天食欲不振的一道美味佳肴。鲜嫩软滑的蟹味菇、爽脆的榨菜、清甜的青红椒，和肥嫩的茭白就这么随...
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![简单易学的清心润肺滋补汤美食做法]( "简单易学的清心润肺滋补汤美食做法")
- 玉竹、沙参含有大量的糖、粗纤维、尼克酸和维他命，可以有效提升人体的抗病能力，延缓衰老，搭配百合、莲子长期服用有效提升人体免疫力，平衡血糖，美容养颜等作用。用料排骨500克沙参20克玉竹50克百合20克莲子20克红枣3颗清心润肺滋补汤的做法准备食材，来张全家福😁用野生的玉竹最...
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![「清心湖」红枣核桃糕的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」红枣核桃糕做法]( "「清心湖」红枣核桃糕的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」红枣核桃糕做法")
- 红枣补血，核桃补脑，这个大家都知道，很多人平时也常吃。不过我喜欢把它们凑在一起，做成我爱吃的红枣核桃糕。把红枣去核打成泥，加上麦芽糖熬成浓稠汁，拌上香脆的核桃仁，营养又健康~红枣的香甜，夹着核桃的脆口，满口都是枣香、核桃香，甜度刚刚好也不觉得腻，越吃越香。用料红枣180克核桃...
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![「清心湖」红油粉皮的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」红油粉皮做法]( "「清心湖」红油粉皮的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」红油粉皮做法")
- 夏日里没有胃口懒怠吃饭时，我喜欢来上这样一道爽滑诱人，清凉解口的红油粉皮。香浓的红油辣椒，加上各种黄瓜丝、青椒、香菇或者胡萝卜丝，和它拌上一拌，直让人垂涎欲滴~每吃一口都劲道Q弹，越吃越想吃~这个夏天不吃它，仿佛就要白过了一般~用料粉皮黄瓜青椒香菇红油辣椒【清心湖】红...
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![简单易学的QQ清心丸水果捞美食做法]( "简单易学的QQ清心丸水果捞美食做法")
- 要健康也要甜味之素推出【低卡代糖】，让你无负担开启“甜”式养生时代。味之素代糖是一种来自氨基酸.热量减少了90%的零糖类甜味剂。甜味可口，可以替代砂糖，用于咖啡和糕点等。我家一直都在用替糖，申领到了味之素——零卡糖，甜度适中，适合我家，最近一直在做甜品。做了三个口味，10...
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![一汤两用|降火清心又解馋家里宝宝超级爱喝的做法步骤及图解,美味正宗的一汤两用|降火清心又解馋家里宝宝超级爱喝做法]( "一汤两用|降火清心又解馋家里宝宝超级爱喝的做法步骤及图解,美味正宗的一汤两用|降火清心又解馋家里宝宝超级爱喝做法")
- 最近有点上火，正好家里有买的百合莲子和前几天买的排骨还没吃，就拿来做了一道排骨莲子百合汤，味道不错，家里宝宝超级爱喝。用料排骨500克莲子百合各一把盐适量料酒1勺姜片5片葱段适量一汤两用|降火清心又解馋家里宝宝超级爱喝的做法买回来的排骨放入容器中加适量凉水浸泡半小...
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- 用料苦瓜1根山药1根木耳20朵青黄红椒少许酱料汁步骤2姜葱蒜若干香油半勺清心小炒(山药木耳苦瓜)的做法准备食材：苦瓜(1根)+山药(1根)+木耳(若干)+青红黄椒(若干)+葱蒜片。把山药(用花刀切片)+苦瓜(一开四去瓤改刀斜切片)撒入少许食盐腌出苦水洗干净+青红黄椒(切片)+木耳(...
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![清心润肺、提神醒脑：花旗参石斛麦冬茶的做法步骤及图解,美味正宗的清心润肺、提神醒脑：花旗参石斛麦冬茶做法]( "清心润肺、提神醒脑：花旗参石斛麦冬茶的做法步骤及图解,美味正宗的清心润肺、提神醒脑：花旗参石斛麦冬茶做法")
- 喝杯花旗参、铁皮石斛、枸杞子，桂圆干、陈皮、麦冬茶。这款茶清心润肺，提神醒脑，增强免疫力。（谢谢婵婵的分享）用料花旗参适量铁皮石斛适量枸杞子适量桂圆干适量陈皮适量麦冬适量水适量清心润肺、提神醒脑：花旗参石斛麦冬茶的做法做法：将材料略洗净，放适量水，煮20分钟左右，即可饮用...
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烹调屋
