烹调屋口感绝佳的海藻笋
- 菜谱
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放点红辣椒丝装饰
海藻笋做法和海带一样
海藻笋口感韧滑！
又名冰笋，市场上鲜见。据说生长在南极附近，富含钙、碘、蛋白质、氨基酸及大量的海藻胶原蛋白，且因长年吸取寒气，故海藻精华均高于一般的藻类。
常吃冰笋可均衡体质，抗衰老，有良好的美白效果，更有助于心脏血管疾病的预防。
用料
| 海藻笋 | 克 |
| 酱油 | 勺 |
| 蒜 |
口感绝佳的海藻笋的做法
泡几个小时，开水焯一下，切
倒酱油
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