西兰花胡萝卜炒鸡蛋
- 菜谱
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用料
西兰花 | 1朵 |
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 4片 |
盐 | 2克 |
西兰花胡萝卜炒鸡蛋的做法
以上用量根据自己家宝宝胃口调整。将小朵西兰花,四五片三厘米长的胡萝卜片用热水煮熟,取出后切碎,与蛋液混合,加盐。热锅加油,放蛋液炒制,凝固后加水,水量不用太多,加水是为了让鸡蛋嫩点,水沸出锅
与米饭一起吃
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用料
西兰花 | 1朵 |
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 4片 |
盐 | 2克 |
西兰花胡萝卜炒鸡蛋的做法
以上用量根据自己家宝宝胃口调整。将小朵西兰花,四五片三厘米长的胡萝卜片用热水煮熟,取出后切碎,与蛋液混合,加盐。热锅加油,放蛋液炒制,凝固后加水,水量不用太多,加水是为了让鸡蛋嫩点,水沸出锅
与米饭一起吃