怎么都瘦不下来可能是湿气重?
- 菜谱
- 关注:2.94W次
1⃣️有没有人跟我一样减脂怎么都减不下来??
2⃣️脸上经常出油,头发2天一洗都会觉得油!!??
♨️前段时间去看🏥,他说我是湿气太重了,这不,马上给自己安排上了这款红豆薏米祛湿茶!!
🍵红豆薏米具有清热解d,健脾和胃的功效。它除了能够提供多种人体所需要的微量元素,还能够防止皮肤干燥。让肌肤能够达到水油平衡的作用。
🌈材料:玫瑰4朵,陈皮3g,栀子2个,茯苓2个, 红豆,芡实,薏米各3g
🌈做法:把材料全部加入养生壶,倒入500毫升的水煮5-10分钟。
用料
薏米 | 3g |
芡实 | 3g |
茯苓 | 2个 |
玫瑰 | 4朵 |
栀子 | 2个 |
红豆 | 3g |
怎么都瘦不下来可能是湿气重?的做法
玫瑰4朵
栀子2个
材料各3g
倒入500ml的水
每天一壶,告别湿气!
小贴士
🎊早上煮一壶,可以喝一整天,简单方便!
这款茶建议早上喝,上面说到的材料可反复冲泡3次左右。
⚠️很多人减脂减不下去,跟湿气也有很大的关系,内调才是根本,每天喝一杯,改善我长年不爱喝水的老毛病‼️不仅健康,还能减脂‼️
🎊夏天快到了,姐妹们一起来打卡吧‼️
标签:
怎么都瘦不下来可能是湿气重 湿气
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/58wxy6.html